加鈣奶是不是就比普通牛奶好

加鈣奶是不是就比普通牛奶好

牛奶的種類有很多， 有高鈣奶和脫脂奶等， 很多人認為加鈣奶比普通牛奶好， 其實並不是這樣的。

高鈣奶， 還有加入鐵、鋅等微量元素的牛奶， 都是在炒作概念， 產品本身的含鈣量差別並不大， 牛奶本身的含鈣量就較高， 再要在牛奶中加入鈣不但沒有必要而且從技術層面上看， 也並不容易， 極可能導致沉澱。

市售牛奶一般都符合國家營養標準， 沒有必要選擇加濃奶或高鈣奶。