健康生活

日常養生常識 小妙招應對生活中的小意外

日常生活中, 總不可避免的會發生些磕磕絆絆, 一些突發性小意外, 如頭部創傷、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更為常見, 如果急救措施沒做好, 可能會帶來小小的“後遺症”, 既可能給大好的節假日平添憂愁還可能妨礙到日常工作生活, 如何應對日常生活中的小意外, 下面小編為你詳細介紹。

一、休克

1、皮膚蒼白、出冷汗、脈搏加快, 如每分鐘超過一百次, 是休克的象徵, 顯示可能有內部出血。

2、處理休克的一個方法是將傷者雙足提高, 增加以及和腦部的血液供應。

3、保持傷者的溫暖。

4、立刻通知醫生或送往急病室診治。

二、骨折

1、觀察骨折部位:無法正常活動, 疼痛會隨活動或觸動而增加, 作息腫起, 隨後出現瘀血。

2、若有休克或呼吸受阻症狀, 應先處理。

3、除非處境對生命構成危險, 否則不應隨便移動傷者。

4、如有傷口, 可用清潔紗布或敷料覆蓋及包紮。

5、固定折骨:穩定及扶持折骨之上下位置, 用木板或竹竿固定骨位, 長度以超過上下兩關節為原則, 再用繃帶包紮, 將傷肢與軀體綁住。

6、初步處理後立即送院治理。

三、不省人事

急救目標:保持呼吸暢通;趕快送院治療。

1、將傷者以“復原臥姿”躺下, 以防止舌頭阻塞喉部,

亦可令嘔吐物容易流出。

2、保持空氣流通, 傷者的緊身衣物, 如頸喉紐等。

3、保持呼吸道暢通, 清除口中物體, 如食物、嘔吐物, 容易松脫的假牙等。

4、檢查呼吸、脈搏、清醒程度及受傷情況。 若呼吸及心跳停止, 即施行心肺復蘇法。

5、處理嚴重的傷口。

6、安排送院。

7、不可給予飲食。

8、繼續觀察清醒程度的變化。