嘴唇起泡多吃解毒食物 吃土豆治療嘴唇起泡

中醫大多認為嘴角起泡是內熱所致， 西醫認為是病毒引起了嘴角起泡。 那麼嘴唇起泡怎麼辦?嘴唇起泡吃什麼好?治病就要找出病根， 才能對症下藥。 疾病往往來得快， 去得慢。 所以， 對於這病還是服一些清熱解毒的中藥湯藥效果比較好一點。 要注意多吃解毒下火食物。

吃土豆治療嘴唇起泡

土豆不但味道鮮美， 可做成多種美食， 內服能和中消食健脾， 外敷有消腫解毒功效。 現代科學研究表明， 土豆富含大量營養物質， 每500克土豆約含鈣11-30毫克、磷15-38毫克、鐵0.4-2.8毫克、硫胺素(即維生素b1)0.03-0.05毫克、核黃素(即維生素b2)0.03-0.06毫克等。

嘴上起泡， 屬於中醫“上火”範疇。 著急、發怒等情志變化容易傷肝， 引起肝火上炎， 故有皮膚起泡症狀。 另外， 中醫認為脾開竅於口， 口周起泡， 也是脾虛的表現之一。 土豆恰好既能消腫解毒， 又能健脾， 所以外敷可起到一石二鳥作用。 雖然西醫看來它是病毒感染，

但更深層次的病因在於維生素， 特別是b族維生素的缺乏。 土豆含有大量b族維生素成分， 所以， 用土豆片來治療嘴上起泡是有效的， 也是可信的。

嘴唇起泡飲食注意事項

1、多選用食醋， 醋味酸而入肝， 具有平肝散淤， 解毒抑菌等作用。

2、多食鴨肉、鴨血， 因鴨肉屬涼性， 食用後不燥， 鴨血性平， 營養豐富， 能夠以血補血;

3、一般來講， 既不要吃熱量高的食物， 也不要吃冷食。 少吃羊肉， 多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物;

4、胡蘿蔔、莧菜等黃綠色蔬菜， 富含維生素A， 具有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能， 從而可抵抗各種致病因素侵襲;

5、補充足量維生素：現代醫學認為， 細菌、病毒等微生物春天開始繁殖， 活力增強， 容易侵犯人體而致病， 所以， 有資料提示， 在飲食上應攝取足夠的維生素和無機鹽， 以提高抗病毒能力。 如小白菜、油菜、柿子椒、番茄等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果， 富含維生素C， 具有抗病毒作用;

6、富含維生素E的食物也應食用， 以提高人體免疫功能， 增強機體的抗病能力，

這類食物有芝麻、青色捲心菜、菜花等。 嗓子幹、口腔潰瘍、爛嘴角等情況發生較多的主要原因是蔬菜吃得少， 維生素B2攝入量不足， 應多吃蔬菜。 水果不可以替代蔬菜， 因為水果主要含維生素C而不是維生素B2。 有的人睡眠不足、疲勞過度， 會引起嘴角起泡;