老婆在雞蛋餅中添加了這一物，做法簡單顏值又高，10分鐘能做20個，早餐就它了

俗話說：“早餐要吃好， 午餐要吃飽， 晚餐要吃少。 ”一日三餐， 早餐最為重要。 每天堅持用早餐， 則是延年益壽的要素之一。 在生活方式上應把早餐放到重要的位置。 如不吃早餐， 易造成精神不振。 人不吃早餐會使人體血糖(血糖食品)不斷下降， 造成思維混亂、 反應遲鈍、精神不振。

老婆是個愛好美食的人， 最近她做了這道雞蛋餅， 可好吃了， 做法也不難， 速度也比較快， 大概十分鐘就做了20個， 我就擔心不夠吃。

照例， 先上一張細節圖

不會切絲的我， 還好有這個切絲神器， 沒有的親建議入手一個， 超級好用

香菇也剁成碎

一杯麵粉， 三個雞蛋。 注意：如果當一道菜， 就多放雞蛋少放麵粉， 如果當主食吃， 可以多放麵粉少放雞蛋。 隨你高興嘍

還有香菇和鹽， 拌勻， 因為放雞蛋多， 而且西葫蘆會出水， 所以不用另放水

平底鍋放5-8克鹽， 用勺子一個個把麵糊放入

看著火候， 一邊翻面，

直到所有的餅都做熟， 注意一定要小火

出鍋， 擺盤

咬一口， 超級有料， 清爽又可口。

最後小編提醒大家， 早餐前應先喝水， 人經過一夜睡眠， 從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分和營養， 早餐起床後處於一種生理性缺水狀態。 如果只進食常規早餐， 遠遠不能補充生理性缺水。 因此， 早上起來不要急於吃早餐， 而應立即飲500—800毫升溫開水， 既可補充一夜流失後的水分， 還可以清理腸道.但不要在吃早餐前喝較多的水。