營養飲食

雞蛋殼的營養價值高嗎?

雞蛋是一種高營養的食物, 每天都吃一兩個雞蛋的話, 對身體健康有特別的好處, 不但可以補充一定的熱量, 還可以補充大量的蛋白質。 而在吃雞蛋的時候, 大部分人都會把蛋殼直接扔掉, 這其實是一種浪費行為。 因為雞蛋殼對於我們來說還是有很多用處的, 而且雞蛋殼裡面的營養也十分豐富。

雞蛋殼中存在大量的鈣占到90%以上, 以碳酸鈣的形式存在。 還有微量的磷酸鎂, 磷酸鈣, 及有機物。

雞蛋殼的妙用

1.治婦女頭暈。 蛋殼用文火炒黃後碾成粉末, 與甘草粉混合均勻, 取5克以適量的黃酒沖服, 每天兩次。

2.治腹瀉。 用雞蛋殼30克, 陳皮、雞內金各9克, 放鍋中炒黃後碾成粉末, 每次取6克用溫開水送服, 每天3次, 連服兩天。

3.生火爐。 將蛋殼搗碎, 用紙包好, 生爐子可用它來引火, 效果甚好。

4.滅螞蟻。 把蛋殼用火偎成微焦以後碾成粉, 撒牆角處, 可以殺死螞蟻。

5.驅鼻涕蟲。

將蛋殼晾乾碾碎, 撤在廚房牆根四周及下水道周圍, 可驅走鼻涕蟲。

6.養花卉。 將清洗蛋殼的水澆入花盆中, 有助於花木的生長。 將蛋殼碾後放在花盆裡, 既能保養水分, 又能為花卉提供養分。

7.使雞多生蛋。 將蛋殼搗碎成末喂雞, 可增加母雞的產蛋能力, 而且不會下軟殼蛋。

雞蛋殼裡面有一層薄膜, 而這層薄膜對女性來說也是一種非常好的東西。 把雞蛋殼裡面的薄膜剝下來, 然後直接敷在有黑頭的皮膚上面, 等到薄膜乾燥的時候揭下來就可以了。 這種雞蛋殼面膜去黑頭的作用是十分強大的, 各位女性可以嘗試一下。