營養飲食

鳳梨芒果香蕉能一起吃嗎

鳳梨芒果和香蕉最好不要在一起吃, 這是因為芒果和鳳梨在一起吃容易導致過敏, 尤其是對於過敏性體質人士來說, 這樣吃可能會引起皮膚出現丘疹, 引起皮膚搔癢等症狀, 對於皮膚粘膜會造成比較強的刺激, 甚至會引起口唇紅腫, 所以在平時吃這幾種水果的時候要有所注意。

不能與芒果一起同吃的食物有:大蒜、海鮮、鳳梨、酒等。 下面一一為大家分析其中的原因:

1、芒果與大蒜等辛物同食不能同食。

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等, 這些物質中含有刺激性物質比較多, 接觸到人體的皮膚後, 就會造成過敏, 嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。 所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。

2、芒果與海鮮不能同吃。

芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化, 而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物, 如果同食的話, 容易過敏。

3、芒果和鳳梨不能同食。

芒果與鳳梨同食易過敏, 因為芒果、鳳梨本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分, 鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯, 不完全成熟的芒果裡還含有醛酸, 他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用, 可引發口唇紅腫, 又癢又痛, 重者還會出現水皰和糜爛。

而鳳梨中含有甙類、鳳梨蛋白酶等物質, 對人的皮膚、血管等有一定的副作用, 且這種過敏常為速髮型。

吃芒果會上火嗎

這要根據芒果的屬性和個人的體質來判斷。 中醫認為, 食物的屬性不但分為熱、濕、寒、幹四大類, 而且大多數為混合性,

即:幹熱、濕熱、濕寒、幹寒, 屬性強弱程度也有不同。 而芒果在中醫看來味甘酸、性涼無毒, 具有清熱生津, 解渴利尿, 益胃止嘔等功能。 一般人適量食用是不會上火的, 但也不宜大量進食芒果, 否則皮膚發黃, 並對腎臟贊成損害。 食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物, 以免皮膚發黃。

同時, 芒果性帶濕毒, 屬於濕熱體質的人吃了會上火, 若自身患有皮膚病或腫瘤的人, 應謹記避免食用。 另外, 過敏體質的人要慎食芒果, 吃完要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁和肉, 以免發生過敏反應。