健康生活

超美味的家常菜,分分鐘搞定上桌!

忙碌了一天, 又累又餓, 根本沒心思製作一桌飯菜?小編手把手教你製作分分鐘就能搞定的家常菜, 超級好吃又下飯哦!

溜肝尖

食材 材料:豬肝250克, 青辣椒1個, 胡蘿蔔1個, 澱粉適量, 調料:食用油500克(實耗30克), 醬油1大匙, 料酒1/2大匙, 精鹽1/3小匙, 白糖1小匙, 味精1/2小匙。

詳細步驟1.將豬肝洗淨切片, 2.辣椒、胡蘿蔔洗淨切片, 3.鍋內放油, 燒熱, 下豬肝滑熟後撈出, 4.鍋內留底油, 下辣椒、胡蘿蔔、豬肝, 放入醬油、鹽、料酒、味精、白糖炒勻, 用水澱粉勾芡即可。

廚師一點通:溜炒肝片的速度要快, 火要大, 否則會影響肝片的嫩度和口感。

拔絲山藥

食材雞皮糙山藥500克, 桂花鹵2克, 冰糖75克, 熟白芝麻油5克, 熟花生油1000克。

詳細步驟 1、山藥洗淨去皮, 切滾刀塊;冰糖碾碎成面兒;菜盤中塗上白芝麻油。 2、鍋內注入油燒至五成熱, 放入山藥至金黃皮脆裡熟, 倒入漏勺內。 3、鍋內留油少許, 放入冰糖面和和一調匙清水,

加桂花鹵熬糖, 待糖汁表面的大氣泡變小, 糖以開始變微微有點淺紅色時, 馬上將炸過的山藥倒入勺中攪動, 用糖汁將山藥包均, 倒入塗油的盤中, 迅速上席即可。 上菜時外帶一碗涼開水用筷子蘸水食用。

幹鍋木炭烤筍

材料 調料:鹽3克, 雞精2克, 味精2克, 幹辣椒節2克, 蔥白15克, 高湯500克, 茶油5克。

做法 1、烤筍洗淨, 用清水浸泡10小時至回軟, 控水後撕成長10釐米、寬1釐米、厚0.3釐米的條。 2、五花肉洗淨, 切長8釐米、寬0.5釐米的細條;蔥白洗淨, 切長10釐米、寬1釐米的片。 3、鍋內放入茶油, 燒至七成熱時放入五花肉小火煸炒至色澤淡黃, 下入烤筍、幹辣椒節再用小火煸炒1分鐘, 入高湯小火煨5分鐘, 用鹽、味精、蔥白、雞精調味, 出鍋裝入幹鍋內, 用紅椒條、芹菜段、蔥葉點綴後上桌即可。

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