女人口臭怎麼辦 三種方法讓口氣清新 熱門文章排行榜 >>2018-02-05 16:21來源：99健康網

口臭最明顯的影響， 就是影響交際。 因為口氣不清新的話， 和別人交談的時候， 別人很容易就聞到異味， 一般人都會忍受不了這種臭氣， 從而選擇結束和你聊天。 甚至遠離你， 不想要和你走在一起， 這對女人來說， 不僅傷面子， 而且很傷心。 小編提醒， 想要趕走口臭， 就要糾正三個吃法， 為了美好的形象， 請一定要這樣做喲。

三種吃法讓女人惹上口臭

1、經常吃肉沒有節制

肉類是不少女人愛吃的， 當她們遇到了自己愛吃的肉類時， 總是會習慣性地吃很多。 雖然吃肉沒有錯， 但是吃太多就是你的錯了。 肉類吃太多的話， 就會導致身體內部的攝入過多的蛋白質。 內臟在分解這些蛋白質的時候， 就會釋放出氨（很像尿味）， 這種東西會通過嘴巴排出去， 這就會導致部分氨氣殘留在嘴巴裡。

如果沒有及時清理掉的話， 再加上嘴巴裡一些殘留食物發出的臭味，

2、經常吃薄荷糖

這是不少女人愛吃的， 但是為了讓你的嘴巴保持清新， 還是少吃為妙。 因為這種糖含有不少的蔗糖， 這是細菌非常喜歡的成分。 當蔗糖殘留在牙齒中越多的話， 細菌就越容易滋生。 口腔內的細菌多了， 它們活動很頻繁， 所以很容易產生氣體， 讓你的嘴巴充滿臭味。 所以說， 為了避免口氣的出現， 還是少吃薄荷糖比較好。

3、經常吃乾果

很多女人喜歡吃乾果解饞， 可是小編提醒女人們， 經常吃乾果或許是讓你產生口氣的真凶。 因為乾果中含有的糖分會促進細菌的滋生， 同時乾果中還有不少的不溶性膳食纖維， 這種物質很容易殘留在嘴巴或者是牙齒之間地縫隙之中。 之後就將成為細菌生存下去的養分， 甚至讓細菌的數量增大。 最終讓你的嘴巴變得臭氣熏天， 讓人不敢靠近。

女人如何讓口臭消失

口臭實在讓女人們的形象大打折扣， 女人想要讓口臭消失的話， 除了少吃或者不要吃上面介紹的食物之外， 還要利用其他的方法清除臭氣才行。

1、吃完後要記得刷牙

很多口臭的形成， 都是因為嘴巴裡的食物殘留長出細菌導致的。 所以說， 女人們吃完東西之後， 應該要養成刷牙或者是漱口的習慣， 減少食物殘留在嘴巴裡面的機會。

尤其是已經嘴巴裡臭味的女人們， 更應該這樣做， 再者牙膏的味道， 可以掩蓋嘴巴裡的臭氣， 讓你的嘴巴中臭味減輕。

2、使用口氣清洗劑

張開嘴巴喝幾口水， 之後噴上口氣清新劑， 然後閉上嘴巴幾秒鐘， 讓清洗劑滋潤下嘴巴， 沾上清洗劑的香氣。 這樣的話， 能夠讓你嘴巴減少臭氣， 保持幾個小時候的清新氣味。

3、刷牙不能太敷衍

不少女人為了趕時間， 刷牙的時候總是特別隨便。 總是隨意地刷幾下就漱口走人了。 這樣做很難將嘴巴裡面的殘留食物給沖刷乾淨的， 就會造成殘留， 給細菌滋生留下了機會， 也就更容易出現嘴巴有臭氣的問題了。

建議女人們要學會正確刷牙， 比如說將牙刷中加上牙膏， 之後認真刷洗上下的牙齒， 門牙也要刷， 全部牙面都要刷洗到。 差不多刷個一兩分鐘之後， 喝水漱口將嘴巴裡的髒物沖洗掉， 之後吐掉髒水， 建議多沖洗幾次， 能夠更好地讓嘴巴清理乾淨。

上一篇：皮膚老化很尷尬 做好抗衰老工作顯年輕 下一篇：沒有了 標籤閱讀：口臭原因口臭女人口臭 分享到：