這些食物泡醋食用 美味又養生 熱門文章排行榜 >>2017-11-03 16:41來源：99健康網
醋是我們廚房用的比較多的調味料之一， 醋除了調味之外還能拿來做菜， 有些食物如果用醋泡著吃， 那它的養生功效可以說是發揮到極致了， 醋本身就有一定的養生功效， 而且很多人平時會喝一些醋來保健， 今天小編就來說說哪些食物用醋泡過之後味道更好， 更養生。
醋泡洋蔥
這道菜你有沒有吃過呢？感覺口味如何？下面我說詳細的說下怎麼做的。
做法：先來說說洋蔥， 很多人對洋蔥又愛又怕， 愛的是洋蔥的養生效果， 怕的是接受不了洋蔥的味道， 我覺得還好， 洋蔥買回來， 拿一個用水洗好， 把外面那層剝了， 然後切成薄片， 稍微把這些切好的洋蔥片加熱一下， 再將熱好的洋蔥放到碗裡面， 加入超市買回來的老醋， 五匙大概就夠了， 然後放在冰箱裡面， 保鮮一個晚上， 第二天早晨起來就可以吃了， 可以長期服用。
功效：女性長期吃這道菜可以變美麗，
醋泡香菇
香菇是我們常吃的一種食材， 香菇最多的做法不是炒就是燉湯， 用醋來泡香菇還是第一次見。
做法：超市買點香菇回來，
醋泡大蒜
這個相信很多人都吃過了， 在農村的家裡每每到了收穫大蒜的季節， 如果賣不掉的話， 家人都會把大蒜用醋醃起來吃。
做法：將洗好去皮的大蒜放在水中泡一個晚上， 再倒入醋裡面泡上一個多月就可以吃了， 每天吃幾瓣。
功效：散寒， 防感冒， 提高抵抗力， 而且有鼻炎的患者可以每天晚上看電視的時候， 用鼻子聞聞醋汁， 半個月左右就有效果了。
醋泡雞蛋
這個沒吃過， 不知道味道怎麼樣， 下面我來說說具體的做法。
做法：這裡用的是超市買回來的米醋， 將米醋放在大個的杯子中， 把帶皮的雞蛋放進去， 過兩天之後， 蛋殼就全部化了， 取出雞蛋把裡面的蛋黃和蛋清跟醋攪拌一下， 就成醋蛋了。
功效：經常吃醋蛋好處很多， 有殺菌的效果， 吃這個還對血管好， 所以有上年紀的老人常吃這個對身體好。
上一篇：這幾種人容易手腳冰涼 好方法讓你暖起來 下一篇：沒有了 標籤閱讀：女人養生女性健康醋泡大蒜 分享到： 
