美容養生

春季桃花正當時 妙用桃花能祛斑美容

春天正是桃花盛開的時候, 和綠色的柳樹相映在一起, 成為春天完美的姿態。 在《詩經》裡曾讚頌到:“桃之夭夭, 灼灼其華。 ”詩仙李白更是有佳句“桃李出深井,

花豔驚上春。 ”桃花除了可以觀賞之外, 在古人, 很早就已經意識到桃花的美容價值。

那麼桃花具有哪些功效?一起來看下引述。

在現存最早的藥學專著《神農本草經》裡面認為, 桃花具有“令人好顏色”的功效。

《本草綱目》記載道:“三月三日收桃花, 七月七日收雞血, 和塗面上, 二三日後脫下, 則光滑顏色也。 ”

桃花酒能祛斑美容

在清明節的前後, 正是桃花含苞待放的時候, 這時候可以採摘250克的新鮮桃花, 然後準備30克的白芷, 最後用1升的白酒密封浸泡30天, 製成桃花酒。 桃花酒不但能內服, 還能外用, 都具有祛斑美容的功效。 桃花酒每天早晚各喝15~30毫升, 同時將少量的酒倒在自己的手掌心, 兩手一直搓到手心發熱為止,

然後來回摩擦自己的臉部, 對於治療黑斑、黃褐斑等一些臉部的色素性疾病, 都有不錯的效果。

現代的藥理學發現, 桃花裡面含有多種有機化合物, 能幫助我們改善血液的虛幻, 以及皮膚的營養補給, 可以滋潤我們的皮膚。 對於乾燥的皮膚, 以及皮膚粗糙的情況, 還有皺紋的產生, 都有一定的效果。

除了桃花酒之外, 下麵推薦一款用桃花駐顏美容的食療小妙方。

推薦食療:桃花溜火腿

食材:採摘10朵的新鮮桃花, 準備20克的熟火腿, 15克的大海米, 6只雞蛋。 豬油、生薑、味精、精鹽、黃酒、胡椒粉、鮮湯、濕澱粉、生薑、精製植物油各需適量。

做法:先把鮮桃花摘去花瓣後清洗乾淨, 切成絲。 接下來將大海米洗乾淨後, 加入黃酒, 放到蒸籠上蒸透, 然後切成碎末。 火腿肉洗乾淨, 切成絲末。 雞蛋打開後, 放入碗裡面攪散, 加入鮮湯、味精、黃酒、胡椒粉、精鹽、濕澱粉一起攪拌均勻。 然後超過開火, 放入精製植物油, 油燒到六成熟左右, 放入生薑末炒香後撈出來, 放入調好的雞蛋炒熟, 再撒上新鮮的鮮桃花絲、海米和火腿絲末,

翻炒後裝入盤內就可以了。

功效:健脾開胃, 生精益血, 駐顏美容。

桃花溜火腿的做法很是簡單, 可以趁著這時候的桃花季節, 製作桃花酒或是桃花美食, 讓自己駐顏美容。