8個月孕婦能吃馬齒莧嗎
馬齒莧是會刺激子宮興奮的, 在孕初期最好是不要食用, 而孕晚期食用是可以促進子宮收縮的次數, 是可以促進生產的, 但是孕初期食用是會導致流產的, 所以懷孕期間, 孕婦還是最好不要吃馬齒莧, 以免影響到胎兒的正常發育。 馬齒莧是一種藥材, 也不是適合孕婦食用的, 會帶來一些藥物的副作用。
孕婦可以吃馬齒莧嗎
孕期孕婦不僅要重視加強營養, 適量吃些營養豐富的食物, 而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面, 也要十分注意, 懷孕前三個月是胚胎著床發育的重要時期,
馬齒莧為藥食兩用植物。 全草供藥用, 有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用;種子明目。 研究表明, 馬齒莧含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、銅、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等多種營養成分, 尤其是維生素A、維生素C、核黃素等維生素和鈣、鐵等礦物質。 其ω-3脂肪酸含量在綠葉菜中占首位。 但馬齒莧并非適宜每個人食用, 馬齒莧為寒涼之品, 脾胃虛弱、腹部受寒引起腹瀉的人, 如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食;又忌與胡椒、該粉同食。 馬齒莧藥性寒涼而滑利, 汁液對于子宮有明顯的興奮作用, 孕婦食用能使子宮收縮次數增多、強度增大,
孕婦不能吃哪些食物
孕婦在懷孕期間進食以下食物需要注意:
1、酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 孕婦在懷孕期間應禁止喝酒, 含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。
2、過多的糖:糖在人體內的代謝會大量消耗鈣, 孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發育。 糖不是基本的營養物質, 且攝入過量的糖分會造成孕婦超重。
3、味精:味精的成份是谷氨酸鈉, 進食過多可影響鋅的吸收, 不利于胎兒神經系統的發育。
4、腌制食品:這類食品雖然美味, 但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等, 對身體很不利。
5、含咖啡因的食品:懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品。 咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質, 可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例, 從而間接影響受精卵在子宮內的著床和發育。
6、各種“污染”食品:應盡量選用新鮮天然食品, 避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品,