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針灸減肥需要注意哪些?

針灸減肥療效是很好, 但是也要注意一些細節的方面, 比如說針灸減肥要堅持, 並且配合著控制食欲, 而且針灸減肥要到正規的大醫院去進行治療,

針灸的時候如果遇到一些突發的噁心、嘔吐現象應該立刻停止治療。

一、進行針灸減肥也要注意控制飲食, 在針灸過程中暴飲暴食, 隨便亂吃, 也達不到減肥的目的。 但控制飲食絕不等於“饑餓療法”, 不主張過分節食。

二、針灸減肥也是一個漸進的過程。 如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕, 那也是不現實的。 在針灸的同時, 養成良好的生活飲食習慣, 才能有效的防止反彈。 否則一旦停針, 就會馬上反彈。

三、針灸減肥治療過程中, 可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應, 這些均屬於正常現象。 通過針灸治療, 機體的內在功能不斷調整, 促使新陳代謝加快, 能量不斷消耗, 而出現一些臨床症狀。

等到機體重新建立平衡, 這些症狀就會消失。 如果在針灸中, 患者出現眩暈、疼痛、噁心等症狀時, 屬於針灸的不良反應, 應立即中斷治療, 防止發生危險。

四、增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。 但不主張作劇烈運動, 提倡耐力和持久的鍛煉。 對腹部肥胖的患者, 在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動, 對減少腹部脂肪及通便很有好處。

五、中醫針灸是一門高深的科學, 患者只有到正規的減肥門診接受既無副作用, 又進行整體地調節和治療的方案, 才能夠達到減肥的目的。

所以說針灸減肥不是隨隨便便就去減肥的, 也要因人而異, 也要去正規的大醫院治療。