健康生活

專家揭秘你不知的洗碗禁忌

碗盤不疊放。 收拾碗筷時儘量不要將碗盤疊放, 以免油污沾到其他碗盤的底面, 增加洗滌需求。

洗前用紙擦掉油。 前臺灣大學免疫所所長林榮華介紹, 先用衛生紙擦掉油污, 再用熱水沖洗, 即可輕鬆洗淨。

淘米水代替洗潔精。 臺灣主婦聯盟資深義工胡雅美介紹, 用小蘇打洗碗、去油污、除臭效果都很好;淘米水、煮麵湯別急著倒掉, 它們是天然的洗潔精, 可直接用來刷碗;將檸檬皮泡在水和白醋中, 可以製成洗滌劑, 去除玻璃器皿、瓷碗上面的油污。 如果必須使用洗潔精, 最好選擇起泡多的產品, 或將其充分稀釋後使用,

以免使用過量。

此外, 還應注意做菜順序, 減少洗潔精的使用機會。 比如先炒油多的菜, 這樣做後面的菜或熬湯時, 就不需要重新刷洗或再加很多的油了;需要紅燒、燉、鹵的菜, 應該放在最後做, 以免鍋變得黏膩, 增加洗滌次數。