健康生活

家裡房間也要排毒

廚房:油煙。 炒菜時產生的油煙, 使用燃氣時造成的空氣污染, 都在一定程度上存在著使人致癌的可能。 人們在炒菜時, 除了儘量使用抽油煙機, 打開窗戶, 把有毒有害物質釋放到室外, 還應有意識地做一些必要防護, 如少選擇油炸食品, 炒菜時關閉廚房門, 以免油煙進入其他房間。 此外, 廚房檯面的石材、餐具, 特別是有彩繪的塑膠餐具, 以及油漆筷子都有可能釋放有毒物質, 需謹慎選擇合格產品, 儘量少用。

衛生間:化學清潔劑。 防黴產品或殺蟲劑、消毒劑, 都會含有一些有毒有害物質。 有些清洗劑中還含有刺激性的化學成分,

不僅氣味刺鼻, 還有較強的腐蝕性。 因此, 使用這些清潔用品時, 應該開窗通風, 最好戴上手套, 避免濺到皮膚上和眼睛裡。 平時要放置在兒童接觸不到的位置。

客廳:電器。 電器要經常除塵, 不用時關閉電源, 以減少其產生的電磁輻射。 此外, 大多數地毯都用防黴殺蟲劑處理過, 含有一定量的化學物質。 如使用, 應經常清潔, 以防地毯滋生有害物。

臥室:傢俱。 美國癌症研究中心專家勞倫·比恩·弗裡曼博士表示, 壓縮木質傢俱是甲醛的一大源頭, 新傢俱一定要在通風處放置一段時間。 平時也要減少在臥室擺放的傢俱數量, 電器更是最好“請出”臥室。

書房:花草。 植物可以起到淨化空氣的作用, 還能讓人賞心悅目。

但有些盆栽也會含有害物質, 可能造成人體不適。 比如, 夜來香等香氣過於濃郁的花卉, 會刺激嗅覺導致不適;而鬱金香的花朵含有毒堿, 過多接觸易導致中毒反應;一品紅又名聖誕花, 全株有毒, 莖葉中的汁會刺激皮膚紅腫, 引起過敏等不良後果。