營養飲食

拔絲芋頭的做法,這樣做超好吃!

芋頭平時大家應該不是經常吃, 但是芋頭的營養價值高, 而且口感香甜清脆, 芋頭很適合做拔絲, 很多人都喜歡拔絲的味道, 那就來學習怎麼做拔絲芋頭, 一定會愛上它。

做法一、拔絲芋頭

材料

主料:芋頭500克, 芝麻10克, 白糖200克, 熟豬油或清油750(克實耗100克)。

做法

1.先把芋頭洗淨去皮, 切成滾刀切或菱形塊, 放盤內待炸。

2.芝麻揀去雜質後待用。

3.火上架炒勺, 燒好後倒入油750克, 燒至六成熟時, 將芋頭塊放入, 兩次炸熟上色(呈金黃色)潷漓出油。

4.將炒勺內油倒出, 留餘油15克, 將白糖200克放入鍋中、不停地攪動, 使糖受熱均勻熔化, 但火不宜太大, 等糖液起小針尖大小的泡時, 迅速將炸好的芋頭塊倒入, 撒上芝麻, 顛翻均勻後, 盛盤急速桌。

做法二、芋頭拔絲

菜譜簡介 芋頭拔絲 很簡單 宴會好點心

材料

芋頭 600克,冰水 1碗,白糖 5~6大匙,水 1.5大匙,油 適量

做法

1、芋頭削皮 切塊

2、起油鍋放芋頭下去炸 炸到金黃色撈起

3、鍋裡留一點油 放5~6大匙油糖1.5大匙水 用中火一直炒糖 炒到糖化了 白色的糖炒到變金黃色 就可以把芋頭放下去

4、芋頭 用冰水 外殼會變的很脆

做法三、拔絲芋頭

材料

芋頭, 油, 白糖

做法

1、先炸芋頭至金黃色;

2、然後留下一點油放入白糖;

3、等到白糖冒泡, 再放入炸好的芋頭翻炒即可。