健康生活

養胃粥的做法

有反流性胃炎和出血糜爛性胃竇炎的病人吃什么藥及養胃粥?

1首先, 我們要挑選優質的蓮子、糯米跟紅糖。 2準備好蓮子50克, 糯米50克, 紅糖一匙。 3蓮子用開水泡脹后削皮去心, 然后倒入鍋內, 加水, 小火煮半小時后放在旁邊備用。

4將糯米洗干凈后倒進鍋中, 加水煮10分鐘后再倒入蓮肉和湯, 然后加糖。 5最后用小火燉半小時就可以了。 6蓮子粥有健脾暖胃、止瀉斂汗的效果, 所以對萎縮性胃炎有一定的療效此外, 除了以上食療以外, 平時還搭配 九味欣謂茶, 能使氣機順暢, 升降得調, 胃臟得以恢復其受納腐熟功能, 從而有效改善胃炎病癥。