抑鬱症自我評量表內容

1.我因一些小事而煩惱
2.我不大想吃東西， 我的胃口不好
3.即使家屬和朋友幫助我， 我仍然無法擺脫心中的苦悶
4.我覺得我和一般人一樣好
5.我在做事時無法集中自己的注意力
6.我感到情緒低落
7.我感到做任何事都很費力
8.我覺得前途是有希望的
9.我覺得我的生活是失敗的
10.我感到害怕
11.我的睡眠情況不好
12.我感到高興
13.我比平時說話要少
14.我感到孤單
15.我覺得人們對我不太友好
16.我覺得生活得很有意思
17.我曾哭泣
18.我感到憂慮
19.我覺得不被人們喜歡
20.我覺得無法繼續我的日常工作
每一項問題回答分4個等級：沒有（0分）、少有（1分）、常有（2分）、一直有（3分）。
評定時間為一周
主要統計指標為總分
≤15分為無抑鬱症狀
16－19分為可能有抑鬱症
≥20分為肯定有抑鬱症
抑鬱症， 是以情緒異常低落為主要臨床表現的精神疾患。 容易患此症的並非些窮途末路的人， 美國著名抑鬱症專家說：那些工作認真、勤奮、有前途、有潛力的人最容易患抑鬱症。