喝什麼茶能降低高血壓呢

很多的老年人都患有高血壓， 高血脂， 糖尿病等等， 這些疾病帶給他們的無盡的折磨， 而且這種疾病是不能痊癒的， 所以只能避免讓它發作。 所以在平時的飲食習慣需要很注意， 還有我們建議患者朋友也可以通過喝茶來降低高血壓的發作， 也是一種很不粗的選擇哦， 請看我們下面所介紹的5種茶吧!

1.菊花山楂茶：

菊花、茶葉各10克， 山楂30克。 用沸水沖沏， 代茶。 每日1劑， 常飲。 能清熱， 降壓， 消食健胃， 降脂， 適用於高血壓、冠心病及高脂血症。

2.龍茶散：

綠茶50克， 龍膽草30克。 共研細末， 溫水沖服。 每次3克， 每日2次。 能清熱瀉火， 平肝降壓。 適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等症。

3.決明茶：

高血壓患者喝決明茶比較好。 草決明250克， 蜂蜜適量。 用蜜炙草決明， 待冷後貯於玻璃瓶中。 每用10克， 泡水代茶飲。 本方能清頭目， 通大便， 可治療高血壓引起的頭痛目昏等症。

4.芹菜紅棗茶：

芹菜350~700克，

5.菊槐茶：

菊花、槐花、綠茶各3克。 放入瓷杯中， 以沸水沖泡， 密蓋浸泡5分鐘即可。 每日1劑， 不拘時頻飲。 能平肝祛風， 清火降壓， 適用於高血壓。

以上是我們關於喝什麼茶降血壓的文章的詳細介紹， 以上5種茶的功效也是非常好的， 所以建議患者朋友平時可以適量喝喝我們上面所介紹的茶， 不僅具有清火解毒的功效， 還具有很好的降血壓血脂的功效， 當然平時還需要進行適當的運動哦!