中醫常識

喝什麼茶能養肝呢

大家可否瞭解茶的功效呢, 除了可以用來品以此來陶冶情操等作用外, 還多茶還有養肝的。 功效哦, 所以, 肝部不好的朋友, 有時會選擇喝一些茶來養肝。 特別是對於女性來說, 如果喝對了茶, 不僅對身體有益, 而且還具有美容養顏的作用, 有些還具有減肥瘦身的功效哦, 而今天呢, 大家主要是來瞭解喝什麼茶能養肝這個問題。

1.玫瑰花

養顏美容功效卓越, 對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥, 理氣解鬱、活血散瘀、改善乾枯皮膚、促進血液迴圈、新陳代謝, 解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、搞癌防癌、鬆弛神經、降血壓血脂, 治胃氣滯腹痛, 亦用於月經不調、減輕痛經(取10朵沸水沖泡10分鐘, 加紅糖飲用)。 適合搭配程式花草茶。

2.玳玳花

被譽為“花茶小姐”, 配綠茶是絕佳美容瘦身飲品, 滋潤肌膚, 消除腹部脂肪。 理氣寬中、開胃, 減輕失眠及焦慮, 舒緩頭痛、治胸悶噁心、不思飲食、胃腔腹痛。

香高味醇, 略苦。

3.薄荷葉

清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。

4.金盞花

解緩經痛, 減肥, 女性宜多加飲用。 此痛、退燒、利尿、有助治胃痛胃饋瘍, 增強肝臟功能, 嗵痔瘡。 +甘草+檸檬使用。 孕婦禁用。

5.洛神花(又稱玫瑰茄)

養顏護膚、減肥, 活氣補血助消化、特別適合瘦身期間用。 消除宿醉、防感冒、解、治喉炎熱咳、調節血脂、治心臟病高血壓。 長年飲用健康益壽。 降紙膽固醇, 甘油三脂值, 防治血管疾病。 味酸。

上述的五種茶只是常見的一些養肝的茶, 而且不知道大家有沒有發現上述這些養肝茶都有一個共同的特徵, 那就是都用養顏護膚之效啊, 所以, 大家不僅不要愁喝什麼茶能養肝的問題了, 還不用尋找美容瘦身的茶類了,

只要仔細閱讀本文, 會對大家有很大的幫助哦。