老人晚退休能延緩老年癡呆症

不少人即使達到退休年齡， 仍在繼續工作。 這些人的做法眼下有了科學依據。

英國一項最新研究發現， 晚退休可推遲人們患上阿爾茨海默氏症(老年癡呆症)的時間。

推遲患病

英國加的夫大學與倫敦大學國王學院神經病學研究所的研究人員合作進行這項研究， 他們發現工作到65歲或超過65歲能夠推遲老年癡呆症的患病時間。

研究人員從英國醫學研究委員會與老年癡呆症研究基金會提供的臨床資料庫資料中選取382名“有可能”罹患老年癡呆症的男性進行研究， 研究物件的平均退休年齡為63.3歲。

研究人員隨後比較這些人的退休時間， 發現晚退休與晚患老年癡呆症“關係密切”， 多工作一年可令老年癡呆症的患病時間向後推遲6周。

這項研究成果18日發表在《國際老年精神病學雜誌》上。

大腦活力

對於這一結論， 研究人員給出合理解釋。 研究報告作者之一西蒙·利文斯通說：“工作時老年人需要不停動腦， 這也許能夠預防精神方面的疾病， 進而使人們更晚罹患老年癡呆症。 ”

研究報告合著者、老年癡呆症研究基金會科學顧問約翰·鮑威爾說， 積極的精神狀態對於保持大腦活力至關重要。

英國《每日郵報》18日援引鮑威爾的話報導：“從我們收集的資料來看， 它傳遞這樣一個訊息， 即儘量多動腦， 否則大腦將‘生銹’。 因此人們最好不要過早退休，

他隨後補充說， 雖然研究只收集男性工作者的資料， 但這一結論也許同樣適用於女性。 “因為女性更有可能提前退休， 工作時間更少”。

不過， 利文斯通說， 如果想要瞭解晚退休推遲甚至預防老年癡呆症的作用機理， 需要開展更多研究。

不同之處

以往研究認為， 長期保持活躍的思維有助推遲智力衰退期， 上述研究證實這一理論的合理性。 然而， 與先前研究不同之處在於， 此次研究發現， 受教育水準與時間以及從事的職業並未對人們患病時間產生影響。

此外， 關於這一研究結論還有多種不同解釋， 因為有些人就是因為身體狀況不佳才選擇提前退休。

英國老年癡呆症協會成員蘇珊·索倫森說：“一系列原因都可以解釋晚退休有助推遲老年癡呆症患病時間這一現象。

“降低老年癡呆症患病風險的最佳方式就是多運動、合理飲食、定期檢查血壓及膽固醇含量， ”索倫森說。

老年癡呆症研究基金會會長麗蓓嘉·伍德開玩笑說：“為改善經濟狀況， 不少人即使到了法定退休年齡， 仍然選擇多幹幾年。 這項研究為這些人帶來一個好消息， 就是晚退休可以降低他們患癡呆症的幾率。