孕婦懷孕每天吃榴槤好嗎？

不少懷孕的准媽媽們非常喜歡吃水果， 不過她們都有一個問題， 每天吃榴槤是好還是不好?雖然榴槤的味道很刺鼻， 但是榴槤內也含有不少的營養價值。 准媽媽們或許在懷孕期間對這種水果是有興趣的， 那麼， 大家知不知道每天吃榴槤好不好呢?接下來小編想為大家分享一下， 讓大家都能夠使肚子裡的寶寶健康長大。

懷孕以後， 每天所吃的食物， 除了維持自身機體代謝和消耗的營養外， 還要供給胎兒生長發育所必需的一切營養物質， 並為產後給嬰兒提供營養豐富的乳汁做好準備。 因此， 營養的平衡與優生有著極為密切的關係。

懷孕的前三個月， 胎兒生長較慢， 每天約增加1克， 您的進食量與懷孕前可基本相同， 因常有噁心、嘔吐、胃酸多等現象， 應注意吃易消化、少油膩、富有營養的食物。

從營養價值上看可吃,少吃;若患有心臟病,腎病,肥胖則不要吃為好：

榴槤果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有“水果之王”的美稱.從這點看,孕婦當然可以吃榴槤了.

榴槤營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果;榴槤性熱,可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品,但也不是人人適宜,感冒時不宜多吃,高血壓、糖尿病患者不宜食用,更不能與酒同時食用.在泰國曾有糖尿病患者一連吃了四隻榴槤以後,不治身亡.所以泰國衛生部勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴槤.一般健康人都可食用榴槤,但每天食入量不宜超過100g.

以上內容就是小編為大家講述的孕婦每天吃榴槤好不好， 因為不少的准媽媽還是喜歡吃這種水果， 或許是一種特有的身體反應， 大家也可以去醫院詢問一下醫生， 因為每個人的體質都是不同的， 所以， 不是任何人都可以接受榴槤在體內。 為了大家和肚子裡寶寶的健康， 還是去醫院諮詢一下會放心些。