蔥白紅棗雞肉粥怎么做？

紅棗類雞湯是滋陰補血的上好湯食， 蔥白紅棗雞肉粥更是補血湯品的代表， 現在就來和小編學習下做法吧!

食材：

粳米100克、紅棗10枚(去核)、連骨雞肉100克、姜片、香菜、蔥末

制作方法：

1.粳米100克、紅棗10枚(去核)、連骨雞肉100克分別洗凈

2.姜切片;香菜、蔥切末

3.鍋內加水適量， 放入雞肉、姜片大火煮開

4.放入粳米、紅棗熬45分鐘左右

5.最后加入蔥白、香菜， 調味

功效：

可用于過敏性鼻炎見鼻塞、噴嚏、流清涕

蔥白紅棗雞肉粥的做法您學會了嗎， 貧血又易過敏的朋友就趕快來嘗試下吧!