黃瓜和什么一起榨汁能減肥

我們都知道黃瓜炒雞蛋具備減肥瘦身的功效， 實際上絲瓜是一種非常好的蔬菜水果， 絲瓜打汁也可以具有減肥瘦身的實際效果， 許多人非常喜愛吃絲瓜， 黃瓜的熱量低， 營養成分高， 那麼哪些才算是跟絲瓜最好是的配搭愛人呢？絲瓜和哪些打汁好吃又減肥瘦身呢， 實際討論一下有關的詳細介紹吧。

紅蘿卜黃瓜汁

原材料：絲瓜一根， 紅蘿卜一小根， 純蜂蜜適當。

作法：

1、絲瓜清洗去皮切成一小塊， 紅蘿卜削皮切條預留。

2、在果汁機里添加小量純凈水， 隨后添加絲瓜、紅蘿卜打汁。

3、將榨好的蔬果汁倒進杯里， 添加適量的純蜂蜜調料就可以食用。

絲瓜和哪些打汁好吃：絲瓜獼猴桃汁

原材料：絲瓜一根， 彌猴桃2個， 純蜂蜜適當。

作法：

1、絲瓜清洗去皮切成一小塊。

2、彌猴桃對半割開， 用勺取下瓜瓤預留。

3、將提前準備好的彌猴桃和絲瓜放進果汁機中添加適量的沸水打汁。

4、將拌和勻稱的蔬果汁倒進杯里， 添加適量的純蜂蜜調料就可以。

絲瓜和哪些打汁好吃：梨子黃瓜汁

原材料：絲瓜一根， 梨子一個， 純蜂蜜適當。

作法

1、梨子削皮削皮切片， 榨出汁。

2、絲瓜去頭去尾， 能夠不削皮切條， 榨出汁。

3、將榨好的水果汁倒進杯里拌和勻稱，

絲瓜和哪些打汁好吃：金桔黃瓜汁

原材料：金桔5顆， 絲瓜一小根， 純蜂蜜適當。

作法：

1、絲瓜清洗后削皮切細丁， 金桔清洗后對切， 擠汁。

2、將全部原材料放進榨汁機中添加適量礦泉水， 打成原材料碎碎的成汁就可以。

3、將做好的水果汁倒進杯里， 假如感覺不足甜， 能夠添加適量的純蜂蜜調料。

絲瓜和哪些打汁好吃：絲瓜蘋果汁

原材料：蘋果一個， 絲瓜一根， 純蜂蜜適當。

作法：

1、蘋果清洗去皮切成一小塊， 絲瓜清洗削皮切片預留。

2、提前準備好的原材料一起放進果汁機中， 添加適量的礦泉水， 恰好未過原材料為宜。

3、將原材料攪拌勻稱， 倒進杯里， 添加適量的純蜂蜜就可以食用。