他竟然對我撒謊！面對愛情謊言你選擇爆炸or原諒？
先來做個選擇題玩玩兒...
但櫻桃哥相信， 如果你真的遇到了男/女朋友對你撒謊， 無論你剛才選的是哪個答案， 現實中都會馬上原地爆炸， 然後信任感驟降， 甚至上升到“不愛我”、“不值得我信任”的層面。
要是性子再“剛烈”點兒， 就此分手也是個大概率選擇呢。
雖然情侶間對謊言是極其敏感的， 發現對方有一點隱瞞都會覺得不舒服， 但是誰也不敢拍著胸脯子保證， 從來沒有過一丁點欺騙。
面對伴侶的謊言， 約翰·格雷會給感情中脆弱的迷途小羊羔兒們一些新思路。
我們是否可以帶著“愚人精神”， 來輕鬆應對愛情謊言呢？
瞭解TA撒謊的動機
出於愛或本能， 我們常常對伴侶說一些善意的謊言。 謊言固然令人反感， 要做到輕鬆應對往往也不容易。 但如果你發現伴侶真的對你撒謊了， 先不要急著生氣， 先問問自己：TA為什麼要對我撒謊呢？
如果對方的謊言並不涉及伴侶關係的原則性問題，
S小姐和B先生在一起很多年， 感情一直很好。 B先生對她關愛有加， 即便偶爾有些小爭執， 也總是謙讓她， 比爾的體貼讓S小姐的朋友們都很羡慕。
然而S小姐卻一直對比爾頗有微詞， 原因是B先生平時的交際非常廣泛， 經常三天一小聚五天一大聚。 剛在一起的時候他還有所收斂， 但不久就又恢復了常態， 而且經常謊稱加班， 去和朋友們聚會。
在S小姐看來， 這些謊言其實更讓她生氣。 但從B先生的角度來說， 恰恰是因為在乎S小姐的感受， 他才選擇了謊言。 B先生覺得跟S小姐說真話必然會引來她的不滿，
試想一下， 你是不是也曾經為了避免對方不開心， 而撒些小謊呢？比如買了一件很昂貴的衣服， 卻說只花了兩百塊。
面對謊言要“自愚”
謊言之所以產生， 往往是因為曾試圖告訴對方， 自己真正的想法， 可是沒有得到認同， 甚至被指責。 久而久之， 就學會了陽奉陰違。 伴侶關係的互動也是類似的， 當一方抓得太緊的時候， 另一方就會試圖逃離， 趨利避害才是真實的人性。
B先生知道S小姐不喜歡自己經常和朋友聚會， 但是他又很想去， 因為害怕S小姐生氣， 所以開始編造謊言。
其實最初B先生並不會隱瞞聚會的事情， 可每次想出去， S小姐就會在言語行為，
對於這種情況， 真的要放輕鬆！任何事情都不是絕對的， 如果你的觀點是絕對不可以說謊， 這樣未免有點兒太較真了， 撒謊並不代表對方不愛你， 有的謊言恰恰是出於愛的動機。
如果我們能帶著一種看待愚人節惡作劇的心態去看伴侶的謊言， 也許反而會有意想不到的收穫。
信任需要勤練習
如果你希望減少謊言， 或者即使存在謊言也不影響伴侶關係， 那麼你需要讓伴侶感覺得到。
就拿S小姐和B先生來說， S小姐首先要做的是接受伴侶喜歡社交的事實， 試著給對方一點空間和自由， 並且多創造幾次讓對方說真話的機會， 讓他覺得跟說謊帶來的煩惱和內疚相比， 說真話反而更簡單。
比如B先生再因聚會而撒謊時， S小姐可以說：“我知道你其實是去聚會吧， 是不是怕我不同意呀？你放心吧， 只要你開心， 我肯定支持你！”
剛開始， 對方不一定會相信， 但當你一直給TA這樣的態度， 對方慢慢就會感受到你的信任了。
不過也有時候， 對方撒謊的事真是你不能接受的， 切記不要直接否定或批評對方， 不妨另外找個適當的時間告知對方你的感受：“我知道你很喜歡和朋友聚會， 本來我應該為你開心。但是每次你不在的時候，我總會很害怕，覺得你的朋友比我重要，我有點兒難過呢！”
總之，你不能因為對方的誠實而落井下石，否則坦誠的關係就會離你越來越遠。先讓對方覺得被理解，你的需要才會被看見。
阿噗有話說，加我微信：uphealth
處理好親密關係，不僅要善用情緒，還要加點兒情商。
文 約翰·格雷
翻譯 張蕙儀
ID: shishangjiankang22
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本來我應該為你開心。但是每次你不在的時候，我總會很害怕，覺得你的朋友比我重要，我有點兒難過呢！”
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