兒童健康

嬰兒枕頭高度多少才合適

嬰兒使用枕頭的時候可不能夠那麼對隨意, 因為枕頭的選擇, 高度的問題, 都需要注意精心挑選, 嬰兒的枕頭高度在一兩釐米就可以了, 絕對不要太高, 枕芯也不適宜太軟。

一、如果床墊比較軟, 也可以用低一點的枕頭, 1~2釐米就可以了。 最簡單的方法是將普通毛巾對折兩次, 墊在寶寶的頭下方。 這樣既安全, 也能讓寶寶睡覺時感覺舒適些。 一般來說寶寶學會抬頭以後, 大約在3個月左右, 脊柱頸段出現向前的生理彎曲。 為了維持這種生理彎曲, 保持體位舒適, 這時開始使用枕頭比較適宜。 寶寶的枕頭要軟硬適中。 因為太軟的枕頭不能很好地支撐頸椎, 而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大, 不利於血液迴圈, 透氣性差, 甚至影響呼吸, 特別是寶寶發燒時更不適宜使用。

二、尤其是6個月前的寶寶使用太軟的枕頭, 可能還會造成窒息的危險。 太硬也不好。 質地過硬的枕頭, 睡後容易讓頸部肌肉疲勞, 造成“落枕”。 而小寶寶顱骨較軟, 囪門和顱骨線還未完全閉合, 長期使用, 反而會造成頭顱變形或者大小臉, 影響外形美觀, 同時會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿。

主要有三類枕芯

:1、顆粒狀材質:植物籽或植物殼。 因為可以自由滑動, 這種枕頭, 不會給寶寶的頸部壓迫感, 並可以任意的固定寶寶頭部睡姿, 防止嘔奶嗆鼻。 吸濕性、透氣性好的天然材質有益智健腦的作用, 對寶寶頭部有按摩作用, 促進寶寶腦部發育。

2、化纖棉:柔軟的填充物。 符合國家安全標準的寶寶枕頭,

材質環保, 優質, 能給寶寶睡覺舒適感, 中間縫製出一個凹坑, 以便固定寶寶頭部姿勢, 保證寶寶睡眠健康。

3、混合材質:柔軟材質配合顆粒狀材料。 兼有前面兩種枕頭的優點。 選擇應時候仔細比對表布及裡布的材質, 感受產品的密度及重量也很重要, 同時要檢查寶寶枕的外觀是否完整, 有無破損, 這些都是必做的審查項目, 可是不能馬虎哦!