健康食譜

夏天吃這這個豆腐做的美食,清涼又消暑

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蟹黃豆腐是一道漢族特色名菜, 屬於京菜。 鹹中帶鮮, 另具風味。

雖說是叫蟹黃豆腐, 但實際並沒用用到蟹黃, 用的是接近蟹黃口感的鴨蛋來代替的, 這道菜爽滑可口, 細嫩, 色彩明朗, 而且營養搭配也相當不錯。

此菜還可加入蝦仁碎、蔥花, 顏色會更好看。 不過就這樣單純的只用鹹蛋黃也很好吃, 喜歡的朋友不妨試試, 做起來非常簡單哦!

蟹黃豆腐的簡單家常菜製作方法:

1. 日本豆腐從中切開

2. 輕捏兩頭, 擠入一大碗清水中

3. 用手撈出, 改刀成圓片狀

4. 鹹蛋三個煮熟

5. 剝殼去白只留蛋黃, 置於小碗中用勺背碾成泥狀

6. 煎鍋倒少量油, 小火加熱, 倒入鹹蛋黃泥

7. 加入鹽、雞精、料酒、清水

8. 碾炒均勻

9. 改大火, 下入日本豆腐, 翻炒均勻即可

 據說吃貨都不會掛科……因為吃貨太重,高數掛不住。 美食一上桌,

腦子裡發佈的第一指令是“吃”而不是“拍照”, 才能稱為稱職的吃貨!“為什麼世界上有這麼多好吃的東西?”“不是好吃的東西很多, 而是對你來說什麼都好吃。 ”

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