營養飲食

姜培琳:靠吃素保持身材

7月21日, 中國首席名模姜培琳一身休閑裝束亮相“姜培琳全國巡回蘭州選秀見面會”, 與100多名來自全省各地熱愛模特演藝事業的年輕人及家長進行了“零距離”接觸交流, 不少姜培琳的“粉絲”爭先恐后地與名模拍照留念。 這期間, 記者對姜培琳進行了一個簡短的采訪。

模特是工作不是事業

姜培琳不光美麗, 她還是中國模特界擁有最高學歷的女人。 從1999年到2007年的8年間, 她的身份由單純的模特變成了電視主持人、網站CEO、客座教授、董事長、專欄作者, 甚至進軍影視圈。 對于這些, 姜培琳似乎看得比較淡, 她用一句話作了解釋:“模特是工作,

不是事業。 事業應當是某種工作、生活、家庭3個元素共同構成的。 ”

時尚顛覆了傳統

“時尚, 其實是一種商業游戲。 因此它每一季都要變化潮流, 使得市場有更好的發展空間。 對于現在的女孩子來說, 是從根本上改變了上世紀70年代末的生活理念、生活習慣。 從某種程度上說, 時尚顛覆了傳統, 比如現在流行的韓版、日版的服裝就很難被老一輩所接受。 ”最簡潔的款式、簡單的顏色, 是姜培林鐘愛的著裝理念。 就像她此行到蘭州一樣, 白色休閑服、牛仔褲、白色休閑鞋, 一襲長發, 充滿了知性的魅力!

姜培琳笑著告訴記者, 她最愛牛仔褲, 喜歡穿“舊衣”出席各類活動, 因此常被圈內人士指穿著破舊。 “對此, 我自認為是以返璞歸真來展現自我風格。

常年吃素保持身材

在說到健康問題時, 姜培琳感悟頗多, 她說為保持身材常年吃素, 不吃肉, 自己感覺體內很干凈。 另外, 時常會選擇一些有益健康的體育鍛煉, 比如游泳、騎自行車、徒步等。 “我經常會在自己的汽車里帶一輛自行車, 條件允許的情況下會騎一騎。 有時候, 會從家里直接騎自行車去上班。 這樣的健康鍛煉方式人人都可以做到的。 ”