健康生活

常吃番茄可抗癌、減肥,美容,而這種番茄不能吃,不然會中毒!

番茄是番茄紅素最豐富的食物來源, 番茄紅素具有很強的抗氧化活性, 番茄含有番茄紅素, 常吃可抗衰老、抗癌、延長壽命。 可是現在我們在市場上會看到很多奇怪的番茄, 看起來色澤鮮紅, 可果肉非常的硬, 生吃的時候口感酸並澀。

其實這種番茄是催熟的, 般只能催熟表面, 而裡面的果肉很難被催熟的。 所以番茄裡面會含有毒素(龍葵素)吃多了會發生頭暈、噁心等中毒現象。

那麼如何辨別:

一看

看表面外觀, 自然成熟的番茄顏色分佈是不均勻的, 皮發亮, 而且它的綠蒂也是綠色的;而催熟的番茄表面顏色分佈均勻, 綠色的蒂把是發黑的, 皮發暗。

二摸

自然成熟的摸上去會感覺很柔軟, 水分充足, 這也是鑒別番茄是否成熟的主要標準。 凡是摸起來皮很硬的番茄, 都可以說它是尚未成熟的, 無論它的顏色多麼鮮豔, 也是被催熟的番茄。

三掰

把番茄用手掰開以後,

會發現籽多肉厚, 水分多的都是自然成熟的, 而那些被催熟的籽少甚至沒有籽的, 即使有也是綠色的多, 幾乎也用手掰不開。

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