紅薯被稱為抗癌，長壽佳品，卻不能和它一起吃，不然會致癌！

紅薯在小時候沒飯吃的時候， 都是拿紅薯來充饑的， 不過現在的人估計體會不到那種感覺了。

紅薯有著“長壽食品”的美譽， 它可抗癌、預防、預防糖尿病、減肥、美容等功效。

紅薯的含熱量非常低， 比一般米飯低得多， 所以吃了之後不必擔心會發胖， 反而可起到減肥作用。

紅薯忌與柿子同吃

紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用， 如果食量多的情況下， 應該至少相隔五個小時以上。 如果同時食用， 紅薯中的糖分在內發酵， 會使胃酸分泌增多， 和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚， 產生硬塊， 量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

紅薯不宜生吃

因為生紅薯中澱粉的細胞膜未經高溫破壞， 很難在人體中消化；

紅薯的這些錯誤的吃法， 你犯過嗎？喜歡小編文章的點個贊， 謝謝！