各種豆漿的製作方法

豆漿是我們非常喜歡的一種飲品， 豆漿不但味道非常不錯而且還含有豐富的營養， 經常喝豆漿不但可以起到很好的養生保健的功效而且還能讓我們變得更加美麗， 豆漿有很多種做法， 我們可以做出黃豆漿和芝麻黑豆漿等， 一起看看下文關於多種豆漿做法的詳細介紹。

黃豆漿

用料:黃豆85克,水1。 3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例,糖適量 歸經:入脾、胃 功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁 建議:加3~~5粒杏仁於用料中,則所熬豆漿更鮮、更濃

花生豆奶 用料:黃豆、花生、牛奶200克,水 製作:將浸泡過的黃豆花生放入豆漿濾網,水和牛奶放入豆漿壺 歸經:入脾、肺 功效:潤膚,盒肺氣、補虛

芝麻黑豆漿 用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆, 製作:將花生與黑豆按一定時間浸泡後,再與黑芝麻一起放入豆漿濾網 歸經:入脾、肺、大腸 功效:烏髮養發,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳

豆漿冰糖米粥 用料:黃豆,大米與冰糖,水 製作:將預先製作好的豆漿與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀 歸經:入肝、肺 功效:養顏潤肺,盒肺氣

芝麻蜂蜜豆漿 用料:黃豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水 製作:將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網,開動豆漿機自動完成 歸經:入脾、肺 功效:養顏潤膚、烏髮養發

核桃杏仁露 用料:核桃、杏仁、清水適量 制法: 1、將杏仁與核桃裝入家用全自動豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水; 2、啟動豆漿機,十幾分鐘後豆漿煮熟; 功效:養顏面、益智

在上面的文章裡面我們介紹了豆漿的多種功效和作用， 經常喝豆漿有利於我們的身體健康，