養肝護腎又排毒的“十大食物榜”
肝解毒腎排毒， 滋養肝腎血毒除。
養肝腎排毒十大食物榜：
1.枸杞山藥（滋養肝腎）
2,.南瓜（養肝脾解金屬毒）
3.烏梅（本草綱目：解硫磺毒）
4.蜂蜜（解百毒）
5.葡萄（解血毒）
6.綠豆（善解諸毒）
7.綠茶（解血毒）
8.生薑（解諸毒）
9.青菜類（解肝毒， 尤其苦萊最強）
10.蘿蔔類（無論胡蘿蔔大白蘿蔔皆可）
肝解毒腎排毒， 滋養肝腎血毒除。
養肝腎排毒十大食物榜：
1.枸杞山藥（滋養肝腎）
2,.南瓜（養肝脾解金屬毒）
3.烏梅（本草綱目：解硫磺毒）
4.蜂蜜（解百毒）
5.葡萄（解血毒）
6.綠豆（善解諸毒）
7.綠茶（解血毒）
8.生薑（解諸毒）
9.青菜類（解肝毒， 尤其苦萊最強）
10.蘿蔔類（無論胡蘿蔔大白蘿蔔皆可）
