營養飲食

每天吃這4種食物讓讓癌症止步

吃這些食物能防止胃病癌變

1、丁香茶——適合胃寒、慢性胃炎、幽門螺桿菌感染者

丁香茶可以說是胃病剋星。 丁香茶暖脾胃而行氣滯, 尤善降逆, 是治療治胃寒嘔逆的典型藥材;幽門螺桿菌被證實可引發胃癌, 而丁香茶裡含有可抑制幽門螺旋桿菌的活性的丁香油和丁香酚, 幽門螺桿菌感染者可長期飲用;另外, 吃撐了、吃得太油膩時, 喝點丁香茶也可快速緩解症狀。

2、洋蔥——適合消化不良人群

洋蔥裡含有純天然的抗癌物質——櫟皮素, 還有可刺激人體免疫反應、抑制體內癌細胞增殖的硒元素, 但就像“拋開劑量談毒性”一樣,

真正達到抗胃癌的作用需要吃大量的洋蔥。

之所以推薦洋蔥, 真正的原因在於洋蔥裡所含的蔥蒜辣素, 一方面它可刺激胃酸分泌, 增強食欲;另一方面, 它可促進腸胃蠕動, 改善腸胃消化不佳的症狀。

3、橘子——適合消化不良、胃炎患者

橘子有一定的抗氧化作用, 常吃能很好的抑制胃癌腫瘤細胞的生長, 還含有黃酮類成分, 可抗炎性、強化血管, 胃炎患者可多吃。 另外, 橘子中還富含維生素C、檸檬酸、果膠等物質, 可潤腸通便, 適合消化不良、便秘人群。

4、山藥——適合脾胃虛弱、胃粘膜損傷人群

消化不好的人可吃點山藥, 利用澱粉酶和多酚氧化酶來幫助消化吸收, 減輕腸胃負擔;胃粘膜損傷人群更要多吃山藥, 其含有的粘蛋白可對胃粘膜產生修復和強化作用;而山藥中豐富的可溶性纖維成分,

也可促進腸胃蠕動, 潤腸通便。