核桃養生豆漿的做法

享受美味佳餚是我們生活的一部分， 在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯， 如果條件許可， 還是自己在家裡做飯比較好， 畢竟這樣才可以保證衛生， 對健康有益， 核桃養生豆漿的做法簡單， 而且它還是很多營養專家都非常青睞的一道菜品。

1、黃豆， 核桃， 紅棗， 大米。 (大米忘記拍了)

2、黃豆用清水沖洗乾淨浸泡， 一般浸泡2小時以上12小時以內。 紅棗去核切小塊， 核桃取肉。 大米淘洗乾淨。

3、將泡好的黃豆連同泡豆子的水一起倒入豆漿機。

4、浸泡後的黃豆明顯變的漲大。 建議第二天喝可以頭天晚上睡前泡下去。

5、放入大米。

6、核桃仁和紅棗也放入。

7、加適量的清水。

8、水位達到1200ML即可。

9、豆漿機開花式豆漿或五穀雜糧豆漿功能， 打好以後再開果蔬功能再打一遍。 因為豆渣中含有很高的營養， 所以我一般不過濾豆渣， 再用果蔬功能打一遍可以打的更加細膩。

10、打好的豆漿倒出裝碗，稍稍晾會趁熱喝。

11、撒上核桃仁或紅棗粒，喜歡甜的再加糖。

12、核桃養生豆漿，早起一杯既暖身暖胃又養生。

想做一個讓老公喜歡、讓婆婆誇獎的巧媳婦嗎？那就從抓住她們的胃口開始吧！學會做核桃養生豆漿之後你可以親自烹飪給她們吃，相信一定能夠俘獲她們的心。

10、打好的豆漿倒出裝碗，稍稍晾會趁熱喝。

11、撒上核桃仁或紅棗粒，喜歡甜的再加糖。

12、核桃養生豆漿，早起一杯既暖身暖胃又養生。

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