頭髮的三大護理方法

擁有一頭烏黑亮麗的健康秀髮， 不僅是符合審美標準， 還是衡量人體健康的一個重要指標。 頭髮可以保護頭部、調節溫度、防止外界不利因素的侵襲。 頭髮的護理是如此的重要， 下面就給大家說說， 究竟應該如何護你我們的頭髮。

洗

頭皮中含有很多皮脂腺， 它所分泌出的皮脂可以使頭髮光澤， 有彈性。 但是其過少或過多分泌都會影響到頭髮的品質。 洗頭會導致皮質減少， 所以說， 洗頭次數並不是越多越好。

洗頭髮時的水不宜過熱， 過熱就會造成過多的皮脂從皮脂腺溢出， 特別是對於幹性發質的人來說， 頭髮變得暗淡， 更容易折斷。 如果水溫過低， 就會洗去頭中多餘的油脂的效率就會降低， 特別是對於油性頭髮的人來說， 頭髮顯得更加油膩。

在洗頭髮之前， 最好用梳子梳理通頭髮， 這樣可有效改善細胞過程中的脫髮情況。

梳

梳也是護理頭髮的一個重要步驟。 梳理頭髮不僅僅是為了美觀而已， 梳理頭髮一來可以促進頭皮的血液迴圈， 有利於頭髮生長和頭髮品質的提高。 二來可清除頭髮中的雜物， 使頭髮蓬鬆， 有利於空氣流通， 促進皮膚細胞呼吸。

理

理是護理頭髮的另外一個重點。 理髮不僅僅是為了美觀， 通過理髮可促使頭髮更快的生長， 還可以使頭髮變黑變粗。 另外值得注意的是， 不少人喜歡燙髮， 染髮， 但這些都會給頭髮帶來一定的傷害， 應該減少或不進行這樣的處理。

以上就是關於頭髮護理的三大方法， 相信大家都心中有數了。