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五種洗頭方式易毀壞身體健康

一忌:洗頭時用指甲撓頭皮

指甲中有許多細菌, 一旦嬌嫩的頭皮被抓破, 容易誘發感染。 抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮, 既去汙又活血。

二忌:護髮素塗在發根上

由於洗髮時頭髮毛囊打開, 護髮素塗在發根上, 其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。 建議先理順頭髮, 沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢, 一定不要讓護髮素碰到頭皮。

三忌:濕著頭髮睡覺

頭髮濕的時候毛鱗片張開, 此時頭髮很嬌弱, 不耐摩擦。 如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺, 會導致角質層變薄, 令頭髮變得乾燥。

四忌:不梳頭直接洗

“皮之不存毛將焉附”, 頭皮對於頭髮來說非常重要。 洗頭前, 先用蘸濕的梳子梳頭, 令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面, 才能同時洗淨頭皮和頭髮。 為避免傷到頭皮, 建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

五忌:洗完頭馬上外出

研究發現, 頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上,

紫外線會令毛鱗片變薄、剝落, 洗完頭馬上外出, 紫外線容易導致斷發、分叉。 若外出, 最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。