健康生活

中青年男性須謹防“痛風”

 

據從協和醫院、北京中醫醫院、友誼醫院等處的瞭解, 中青年白領成了痛風門診的常客。 原來, 痛風發病年齡偏低與飲食結構密切相關。

在北京中醫醫院風濕科, 痛風患者明顯增多, 平均每天都有10多位痛風患者, 而此前可能一整天也沒有一位, 病人的年齡普遍偏低, 20-30歲的男性比比皆是。

協和醫院風濕免疫科曾大夫表示:現在痛風性的關節炎發生越來越多, 而痛風患者的共同特點就是:飯局多、吃得好、身體胖、運動少。 記者瞭解到, 痛風門診上, 男女患者比例為20∶1, 即95%的痛風患者是男性, 且男性患者多體形偏胖。 “這與患者的生活習慣與飲食結構有關。 ”友誼醫院的常瑛大夫說。 據介紹, 痛風與飲食結構密切相關, 患者多為生活水準高者, 90%的患者日常飲食都離不開海鮮、肉類、啤酒。 而蔬菜、水果卻吃得偏少。

痛風是由於“嘌呤”在作怪海鮮、啤酒、肉類含量最多。

人體可以把海鮮、肉類尤其是動物內臟、啤酒代謝為一種叫做“嘌呤”的物質, 這是一種有用的物質;嘌呤進一步代謝就是“尿酸”, 這種物質對人體沒用。 如果人體內嘌呤過多, 就會使得人體合成大量的尿酸。 當尿酸在血液中超過飽和, 或者排泄減少, 就會形成結晶, 在人體許多組織中沉積。 尿酸最容易沉積在關節部位, 以足、踝、足跟、膝、手腕、手指等部位的關節最常見, 所以這些關節最常發生痛風性關節炎。 其次, 尿酸也易沉積在皮下, 以耳廓、腳趾、手掌、手指、手腕等處多見, 可形成皮下結節;也可在腎臟沉積, 導致痛風性腎病、結石等。 另外, 酒類會抑制腎臟對尿酸的排泄。  

為何女性少見痛風?這是因為女性體內的雌激素對抗尿酸鹽結晶沉澱,

且雌激素可促進尿酸排出體外。 所以女性的高發年齡在絕經期之後。

痛風之所以稱為“痛風”, 是因為疼痛來去如風, 來得快、去得也快。 痛風的疼痛, 是關節炎中疼痛最嚴重的一種, 有時甚至連走路都有困難, 但在疾病早期即使不治療也會在數天內自然痊癒。 痛風病往往首發或復發於猛吃海鮮、動物肉類之後, 典型的痛風症狀是起病急驟, 常見午夜足痛如刀割, 關節及周圍軟組織明顯紅腫熱痛, 持續數日可自行緩解, 進入間歇期, 在數月或數年後發作。 有的人在關節、耳廓等處可發現大小不一的結節, 即痛風石。  

痛風關鍵在於早期診斷, 早期治療, 只要及時治療和堅持不懈地進行自我保養, 就完全可以享受正常人的優質生活。

 

相反, 如果痛風反復發作得不到有效控制, 會引發高血壓病、糖尿病、冠心病等, 嚴重者可出現腎功能不全, 甚至死亡。