高湯茼蒿泥的做法和功效

不愛吃茼蒿的人群有老有少， 有區別的是， 大人雖不愛吃可多少會吃， 因為他知道要補充身體需要的營養， 而小孩子不會， 將茼蒿做成泥讓小孩子吃會不會好點呢， 下面就為你們介紹高湯茼蒿泥的做法和功效。

高湯茼蒿泥的製作材料：

口味：清香味

工藝：拌

主料：茼蒿100克

教您高湯茼蒿泥怎麼做， 如何做高湯茼蒿泥才好吃

1.將茼蒿清洗乾淨， 放入開水中氽燙至軟時後撈出。

2.擰去水分， 選擇葉尖部分仔細切碎， 磨成泥狀。

3.用高湯少許將茼蒿泥調稀。

功效：便秘食譜 理氣調理食譜 健脾開胃食譜。

小孩知道的知識太少， 還不知道為了健康而去吃。 如果你學會了以上茼蒿泥的製作方法， 做好後放點糖， 甜甜的美食， 你還怕孩子不吃茼蒿嗎?有可能他會主動要求吃哦!