答疑：感光食物真的會讓皮膚變黑么？

導讀：美白是很多女性熱衷的一件事， 網上流傳說吃感光食物會變黑， 真的是這樣嗎?

光敏性皮炎其實是一種由過敏性反應引起。

無過敏者即使吃了光敏性食物也不會出現皮膚的不適癥狀。 因此， 要避免光敏性皮炎的發生， 應了解自身是否對光敏性食物過敏。 否則應限制食用這類食物， 或者食用后嚴禁接觸紫外線。

下列物質屬于光敏性：泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。

化妝品中包含的香料：佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等;防曬霜中的遮光劑。

如果不知道自身是否上述過敏， 也不知道自己是否屬于敏感體質， 或者接觸上述物品的量比較多， 那最好的預防方法就是不要在陽光下直曬。

出現過敏性皮炎的條件：第一， 個人屬于敏感體質;第二， 本人吃了光敏性食物;第三， 食用之后接觸了紫外線(如曬太陽)。

當你出現皮疹呈多形性， 有紅斑、丘疹、水皰等時， 這些正是光敏性皮炎的癥狀， 那就好好回想一下自己吃了什么， 下次吃完后就別曬太陽了。