秋季養生

“秋老虎”來了 謹防皮膚病

“立秋”之後, “秋老虎”肆虐。 陽光依然強烈, 紫外線照射量大, 氣候比夏季更悶熱, 人們常常動不動就一身汗。 氣溫高, 人體大量出汗, 病原微生物侵擾, 蚊蟲叮咬等, 成為秋季皮膚病多發的原因。

日曬傷

日曬傷常由過度日曬造成, 表現為日曬後3~6小時於日曬部位出現紅斑, 嚴重時可形成水皰, 有明顯灼痛、可能有全身不適。

防治措施:平時多參加戶外運動, 提高對日光的耐受性, 日光過敏者外出應打遮陽傘或塗防曬霜。 已曬傷者應避免再次曝曬。

濕疹

夏秋季, 有些人的手和腳會因為汗腺發達而分泌很多汗液, 特別是腳部, 如果長期穿不透氣的鞋子, 悶熱潮濕, 腳就會脫皮、癢、長水皰, 很多人誤認為是腳氣, 其實是濕疹。

防治措施:防治濕疹, 局部要保持乾燥, 用皮炎平塗抹患處, 一天兩至三次。 要穿透氣的鞋子。 因為濕疹的症狀和腳癬相同, 所以, 治療前要做一個真菌試驗,

判斷到底是否屬於真菌感染。

接觸性皮炎

愛美是女人的天性, 為展示自己的美麗, 項鍊﹑手鏈﹑腳鏈……成了愛美女性的首選。 然而, 長時間佩戴金屬首飾容易導致接觸性皮炎。 高溫天氣出汗較多, 皮膚受汗水浸漬和金屬首飾的摩擦, 就極易發生接觸性皮炎。

防治措施:佩戴首飾的同時要保持皮膚的乾燥和首飾的清潔。 治療上可口服抗組胺藥, 外用爐甘石洗劑等。

“涼席皮炎”

患者睡于涼席, 軀幹、四肢等接觸涼席的部位出現分佈不均的紅斑、丘疹, 奇癢難忍, 有的搔抓後還出現紅腫等感染症狀, 醫生們稱這種病為“涼席皮炎”。

“涼席皮炎”的發病原因大致有兩鐘:一是因涼席材料而導致的涼席過敏症, 一般來說, 用繩、葦、草編成的涼席容易使人過敏,

而使用竹、藤編制的涼席過敏者少;第二就是受蟎蟲的叮咬而導致皮膚炎症, 出現這樣的病症, 從皮疹上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。

防治措施:首先須選擇好涼席。 草席既容易生蟎蟲, 也常常是過敏源;凡是有過皮膚過敏史的人, 要慎重選擇。 第二, 要保持涼席的清潔衛生, 要經常對涼席進行高溫消毒(開水燙洗), 放到陽光下暴曬, 這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵殺死。 一旦發生“涼席皮炎”, 不可隨意搔抓, 可先根據皮膚特徵, 分清是過敏還是“蟎害”。 如是過敏, 要脫離過敏源(如更換涼席或不用涼席), 如果是“蟎害”, 則在殺死蟎蟲的同時, 在醫生的指導下用一些局部外用藥進行治療。