健康生活

天氣炎熱警惕腦溢血 日常警惕這些發病信號

現在正值夏季, 天氣炎熱, 雖然空調能給我們帶來涼爽, 但室內外溫差大可能成為“致命殺手”。 當氣溫升高至33℃時, 發生腦溢血的危險性明顯上升。 那麼哪些人屬於腦溢血高危人群, 日常生活中又該警惕哪些發病信號?下面就一起來瞭解一下。

腦溢血又稱腦出血, 是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血。 發病主要與腦血管病變, 即高血脂、糖尿病、高血壓、血管老化等密切相關。 腦溢血患者往往由於情緒激動、費勁用力時突然發病, 發病急且進展迅速。 腦溢血在中老年人群中尤為高發, 近年來由於飲食不平衡、肥胖、煙酒無度、壓力過大等原因, 該病也有年輕化的趨勢。

腦溢血夏季多發。 腦溢血會在各個季節發生, 特別是在夏季高溫時最為多發。 氣溫升高會導致出汗增多、血液變得黏稠、血流阻力加大、心率加快, 造成腦部小動脈壁壓力增大。 而且,

燥熱的外界環境所引發的煩躁不安和情緒不穩定, 以及老年人中樞神經對缺水反應不靈敏等, 都會影響患者休息、進食和飲水, 導致血壓調控功能減弱, 促使血壓經常處於病發前的較高臨界水準。 一旦遭遇情緒激動或體力活動過度等因素, 就會令原本較高的血壓進一步急劇上升, 引發腦溢血。

導致腦溢血的高危因素有哪些?腦溢血與先天因素及血管壁發育有一定關係。 後天因素主要包括高血壓、高血糖、高脂血症, 即所謂的“三高”。 以長期患有高血壓的患者為例, 血壓過高會對血管壁造成衝擊, 時間久了會在血管壁上形成一些“小瘤”, 當遇到突發因素時, 這些“小瘤”就會破裂, 造成腦溢血。 就像汽車輪胎或氣球, 其薄弱部分會形成小氣泡,

當內部或外部環境壓力過大、溫度突變, 小氣泡就有可能隨時破裂。

如果三高患者伴有不良的生活習慣, 比如長期食用高脂肪、高蛋白、高熱量的食物, 會令血脂增加;肥胖會讓血壓升高, 這些因素都會加大腦溢血的發病幾率。

腦溢血最怕血壓波動。 除了血壓持續處於較高水準容易誘發腦溢血, 血壓經常上下波動, 一會兒是180毫米汞柱, 一會兒是130毫米汞柱, 出現這種情況也很危險, 而且波動越大, 患者越危險。 尤其是人在特別激動、極度悲傷、生氣時, 對血壓的影響更大。 熬夜、連續高強度工作, 會造成血壓不穩定。 加上夏季氣溫高, 也為血壓升高安上了一顆“定時炸彈”。 所以為了防止腦血管病發生, 患者一定要注意把血壓控制在一個平穩的水準, 遵醫囑服藥, 不能自己根據血壓變化服藥或停藥。 夏季, 人的血管容易擴張, 血壓會相對下降, 這種情況下可諮詢醫生, 是否需要停服一種或幾種藥。 但最重要的是, 平時要準確記錄血壓變化, 以便醫生根據血壓變化考慮如何配合用藥。

夏季室內外溫差過大, 讓血管“不堪重負”。 人們待在炎熱的環境中, 血管會發生擴張, 當猛然進入空調房, 血管就會快速收縮, 這就對血管產生了很大壓力, 造成血管阻力增大、脆性增大, 成為腦溢血發病的一大誘因。 夏季建議將室內外溫差控制在8℃以內, 從炎熱的戶外進入室內後, 不要長時間對著空調直吹, 以免血管調節功能紊亂、血壓急劇升高。

腦溢血有哪些警示信號?腦溢血起病急, 患者平時可能沒有任何症狀。 所以患者及其家屬要留意一些“警示信號”, 比如突然感到一側身體麻木、無力、活動不便、手持物掉落、嘴歪、流涎、走路不穩, 與人交談時突然講不出話來、吐字含糊不清、聽不懂別人說話、暫時性視物模糊,

以後可自行恢復, 或出現失明、突然感到頭暈、站立不穩甚至暈倒。

時間就是生命。 腦溢血往往在白天的活動中驟然起病, 發病時有頭痛和嘔吐, 甚至出現昏迷、偏癱、大小便失禁等症狀。 一旦病人發生昏迷, 家屬一定要儘量克制情緒, 儘快撥打急救電話。在醫護人員到來前,讓病人平臥在床上,切勿為了弄醒病人而猛烈搖動患者。此類患者常有顱壓升高,極易發生噴射性嘔吐,如不及時清除嘔吐物,可能因嘔吐物堵塞呼吸道而窒息死亡。因此,如果病人沒有頸椎外傷,應將其頭轉向一側,讓嘔吐物流出口腔,避免窒息。

另外,中青年高血壓患者更不能對腦血管病掉以輕心。就像一個水管,在正常壓力下能用50年,如果給水管增加更高的壓力,也許短時間內沒有事,但長此以往水管的彈性會變差,隨時都可能發生破損。所以預防腦溢血一類的腦血管病必須從年輕時加以注意,才能有效防治。

儘快撥打急救電話。在醫護人員到來前,讓病人平臥在床上,切勿為了弄醒病人而猛烈搖動患者。此類患者常有顱壓升高,極易發生噴射性嘔吐,如不及時清除嘔吐物,可能因嘔吐物堵塞呼吸道而窒息死亡。因此,如果病人沒有頸椎外傷,應將其頭轉向一側,讓嘔吐物流出口腔,避免窒息。

另外,中青年高血壓患者更不能對腦血管病掉以輕心。就像一個水管,在正常壓力下能用50年,如果給水管增加更高的壓力,也許短時間內沒有事,但長此以往水管的彈性會變差,隨時都可能發生破損。所以預防腦溢血一類的腦血管病必須從年輕時加以注意,才能有效防治。