按摩治療高血壓的方法

現在高血壓已經是很常見的疾病了， 高血壓的出現有很多病因， 很多的時候我們不知道怎麼就患上了這樣的疾病了， 高血壓出現以後最重要的是在早期就治療， 這樣才能夠很好的控制住病情， 在平時大家也應該去多做按摩， 按摩對於控制高血壓有很好的幫助， 下面我們看看按摩治療高血壓的方法。

具體方法如下：

1.左腿盤放在右膝上， 用右手手掌搓擦湧泉穴36次;再將右腿平放在左膝上， 用手掌搓擦完畢， 再屈伸雙腳趾數次， 然後靜坐10～15分鐘。

2.在床上取坐位， 雙腳自然分開， 或取盤腿坐位。 然後用雙拇指從足跟向足尖方向湧泉穴處， 作前後反復的推搓;或用雙手掌自然輕緩的拍打湧泉穴， 最好以足底部有熱感為適宜。

3.取仰臥位或俯臥位， 用自己雙腳作相互交替的對搓動作， 也可用腳心蹬搓床頭或其他器械。

按摩穴位治高血壓的方法：

1、按穴位1(掌側前臂腕1紋上五寸,橈骨掌側緣尺側,骨正中)，

2、按太沖穴十分鐘(此穴緊貼大趾骨按)。 以上三穴,只要是高血壓患者， 壓之特痛， 有心臟病者按壓力度可輕些。

3、捏耳穴降壓溝兩分鐘。

以上四穴治高血壓效果：一次按壓即可使血壓下降很多， 此方經多人驗證降壓效果顯著， 一患者按半個月， 兩月後量血壓竟正常， 為保持療效， 擺脫吃藥痛苦同， 我要求患者第一個月每天按一次， 第二月兩天按一次， 第三月一星期按一次， 以後就每星期按一次， 從病人治療情況看、效果非常好。

按摩治療高血壓的方法， 大家多瞭解是很好的， 而且按摩的方法治療高血壓也是沒有任何的副作用的， 比吃藥效果好，