夏季養生

夏季寶寶防曬的6個誤區

細說寶寶夏季防曬六大誤區

防曬誤區一:選用長效防曬用品放心

給寶寶使用防曬用品請一定注意:確保選擇的是正規廠家的寶寶防曬乳液;出門前30分鐘,

在暴露的皮膚上塗抹防曬乳液;以後每過2小時, 就應該給寶寶重新再塗一遍。 千萬不要相信那些標明“保護作用有8小時”的防曬用品。 除非寶寶塗了防曬霜後的8小時內不出一滴汗, 不碰到一滴水。 正確的做法是, 塗了防曬霜後, 孩子弄濕或出汗後, 再塗一遍。 從戶外回到室內後, 用溫水洗澡, 洗淨防曬霜;曬紅的部位, 薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

防曬誤區二:塗了防曬霜就可大膽帶寶寶出門

最好的防曬辦法是避免讓寶寶直接暴露在太陽底下。 中午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段, 儘量避免孩子出門暴露在陽光下。 如果必須出門, 除了塗防曬油, 還一定要戴寬邊遮陽帽, 並且穿質地輕薄的、寬鬆的透氣的全棉長袖長褲。

在戶外活動, 為了涼快讓男孩子穿背心, 女孩子穿吊帶裙不是個好主意。

防曬誤區三:讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車裡很安全

寶寶坐在小推車裡, 位置低, 距離地面更近, 不僅容易接觸廢氣塵土, 地面的陽光反射也比較強烈。 陽光強烈的時候光有遮陽篷或戴遮陽帽還是不夠的, 最好的辦法是避開中午前後的時段出門。 如果不得不帶寶寶出門, 麻煩媽媽把寶寶抱起來, 以防地面陽光的反射。

防曬誤區四:寶寶的眼睛不需要防曬

太陽眼鏡能保護寶寶的眼睛不受紫外線的損害, 紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年後的白內障。 但是, 麻煩的是大人難以使2歲前的寶寶乖乖戴眼鏡, 讓他們戴上太陽眼鏡, 而且保持5分鐘, 幾乎是不可能的。 當看到寶寶拿下眼鏡放到嘴裡又啃又咬, 你不要驚奇。 戴寬邊帽或長舌帽是比較好的遮陽方法。 3歲以後的寶寶戴太陽眼鏡, 儘量到正規眼鏡店購買, 並且選擇優質太陽鏡。

防曬誤區五:防曬是為了美容,

寶寶不需要

還沒到夏天, 大街小巷, 防曬用品的廣告就已經鋪天蓋地。 年輕媽媽幾乎個個是防曬品的使用者和擁護者, 但是對寶寶的防曬, 媽媽可能就不那麼重視了。 其實, 寶寶也需要防曬。 防曬不完全是為了美容, 而是為了身體和皮膚的健康。 曬傷的後果多半會在數年以後才表現出來。 即使是兒童期中等程度的曬傷, 也會造成皮膚的老化和損傷, 甚至可能發生皮膚癌。 皮膚專家研究, 紫外線誘發的皮膚老化約80%發生在生命的前20年。 因為兒童暴露在陽光下的時間可能是成年人的3倍。

防曬誤區六:6個月以前的寶寶就能使用防曬用品

如果寶寶未滿6個月, 最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。

如果確實需要外出, 最好穿戴上適合的帽子和衣服, 並且使用遮陽傘。 寶寶6個月以後, 就可以全身塗防曬霜了, 陽光容易曬到的部位要多塗一些, 譬如像耳朵、鼻子、頸背和肩膀。