健康生活

看七竅識五臟健康

所謂“七竅”, 主要是指面部的七個孔竅, 即眼二、耳二、鼻、口、舌。 五臟的精氣分別通達於七竅, 所以五臟有病, 往往能從七竅的變化中反映出來。 在人們印象中, 提到“七竅”最易想到的詞就是“七竅流血”。 那麼, 七竅到底有多重要?

《內經》提出, 心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳。 也就是說, 通過觀察五官的異常情況, 就能瞭解心、肝、脾、肺、腎可能存在的病變。

心開竅於舌 “心氣通於舌, 心和, 則舌能知五味矣”。 實際上, 心氣足, 不僅能保證舌辨五味, 舌頭轉動靈活、說話流利順暢也有賴於心神的健旺。

通常來說, 舌色紅潤即表示心之氣血充足。

心主血脈, 舌上血管最為豐富而淺表, 因而舌也能靈敏地反映出心的功能狀態。 心陽不足, 則舌胖嫩或紫暗;心陰不足, 則舌紅絳;心血虛, 則舌暗淡;心火上炎, 則舌紅爛、生瘡、疼痛;心血淤阻, 則舌紫暗或有淤斑;心主神志功能異常, 則會出現語言障礙, 說不清話。

腎開竅於耳 “腎氣通於耳, 腎和, 則能聞五音矣。 ”也就是說, 腎氣足者, 就會聽力好。 在病理方面, 若腎精虧虛, 則腦髓不足, 容易出現頭暈、耳鳴、聽力下降等症狀, 腎陰虛的病人還經常會有耳如蟬鳴的現象。 另外, 老年人出現的聽力減退、耳聾失聰等衰老表現, 也與老人腎氣較弱關係密切。 所以, 聽力較差的人, 可以考慮是不是要補補腎氣。

肝開竅於目 視力的好壞有賴於肝氣的疏泄和營養。 中醫講, 肝藏血, 而血又是眼睛活動最直接的物質基礎, 所以, 肝血的盛衰會直接影響到視覺功能。

若肝血不足, 目失所養, 則兩眼昏花、視物不明, 出現如夜盲等問題;若肝經火盛, 可見眼紅腫痛;肝陰虛, 可致眼糊乾澀, 或也可見眼珠不靈活、斜視等;肝氣鬱結過久, 則能導致口苦目眩。

肺開竅於鼻 “肺氣通於鼻, 肺和, 則鼻能知香臭矣。 ”肺主呼吸, 鼻為呼吸出入的門戶, 所以說, 鼻子要想發揮正常的通氣和嗅覺功能, 就必須依賴肺氣調和, 呼吸暢利。 其實, “肺主氣”的功能除了會影響呼吸, 還有供給鼻子營養、保證鼻子通暢、預防鼻病的作用。

臨床上, 肺的某些疾病表現也常反映在鼻子上。

如外感風寒影響到肺, 就會鼻塞流涕、影響嗅覺;肺有燥熱, 則鼻孔乾澀。 反之, 如果鼻出現以上異常變化, 即可推斷肺臟病變。

脾開竅於口 “口唇者, 脾之官也。 ”唇是口的組成部分, 被認為是脾的外在表現之處, 當脾氣健運, 氣血充足時, 口唇得養, 則唇紅潤澤;若脾失健運, 氣血虧虛, 唇失所養, 則唇色淡白, 或萎黃無光。

此外, 飲食口味及食欲也與脾的運化功能有密切關係。 如口淡無味、唇淡無澤, 多為脾氣虧虛, 氣血不足;口中黏膩, 吃東西不香, 或嘴裡發甜, 多為脾胃濕熱;若口中泛酸, 則為肝脾不和;若唇腫、口瘡、糜爛而痛, 多為脾熱或脾火。

不過要提醒的是, 儘管五臟與七竅密切相關, 但臨床診斷還需要結合其他方法綜合判斷。