喉嚨痛有什麼小妙招治 治療喉嚨痛7大妙招

風油精治療喉嚨痛

喉嚨痛時， 在左手掌心塗上3-4滴風油精， 並以順時針方向按摩咽喉部位20次-30次， 至局部發熱即可， 有鎮痛、消腫、驅風的作用， 過一段時間後， 喉嚨痛即可逐漸減輕。 如果喉嚨疼痛厲害， 可口服風油精2-4滴， 慢慢吞下， 且不用水送服， 效果顯著。

羅漢果茶治療喉嚨痛

羅漢果具有清熱利咽， 化痰止咳的作用， 適用於痰火咳嗽， 咽喉腫痛效果顯著。 喉嚨疼痛患者以及咽喉炎、失音者可以用羅漢果加沸水泡茶喝， 可以有效緩解症狀， 對於治療急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。 如果咽喉部有異物感時， 可以熬羅漢果梨湯服用。

蜂蜜檸檬水治療喉嚨痛

檸檬汁和蜂蜜的混合物， 可以說是咽喉含片很好的替代品。 喉嚨痛主要因為咽部發炎， 喝一杯蜂蜜檸檬水可以起到消炎殺菌， 減輕喉部腫熱的作用。 而喝蜂蜜檸檬水時， 蒸汽也會隨之進入呼吸系統， 這可以濕潤黏膜， 防止刺激咽喉， 減少咳嗽。

按揉照海穴治療喉嚨痛

照海穴是八脈交會穴， 有吸熱生氣作用， 可以緩解喉嚨痛的熱證。 按揉照海穴可以清咽利喉， 主治咽喉乾燥， 咽喉腫痛， 適用於急慢性扁桃體炎、咽炎。 注意應輕輕按揉， 以感到酸、麻、脹為宜， 時間為5-10分鐘。

藕汁蛋清漱口治療喉嚨痛

蛋清可清熱、潤咽喉， 藕能清熱止咳、消除疲勞。 用藕汁加蛋清漱口對於治療感冒後咽喉腫痛有特效。 喉嚨痛患者可以用藕汁加上蛋清， 一起攪拌均勻， 用來漱口， 能滋潤咽喉， 有效緩解喉嚨痛， 注意不要吞下。

雞湯治療喉嚨痛

喉嚨痛時喝些雞湯可以讓喉嚨舒適。 因為雞湯有輕度的抗炎性， 還可以通過限制咽喉部那些與粘膜接觸的病毒， 有助於緩解咽喉部疼痛， 促進咽喉創面癒合。

加濕器治療喉嚨痛

天氣乾燥會使聲帶之間的粘液幹掉而彼此粘連， 從而導致喉炎。 使用空氣加濕器能夠增加空氣濕度， 不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣， 造成疼痛， 有助於減輕喉嚨痛、鼻腔乾燥等不適， 尤其是因乾燥而引起的喉嚨痛效果顯著。