反流性食管炎會自愈嗎？

反流性食管炎是一種慢性消化道疾病， 也是生活中的常見病和多發病， 本病的一個明顯症狀是常常有燒心感， 臨床表現為胸腹部有燒灼感， 胃酸經常性地會反流到食道內， 因為其有腐蝕性， 所以會經常感到燒心。 反流性食管炎除了用藥治療外， 平時的護理和飲食也是很重要的。 做好這一點， 能夠大大緩解病情。

相關專家表示， 輕微的反流性食管炎會自愈， 但是若症狀嚴重或持續時間較久則需就醫治療。 而在等待反流性食管炎自愈的過程中， 也有一些生活習慣需要注意或改正：

1、忌喝酒吸煙。 煙酒中的尼古丁和乙醇會使食管下端的括約肌壓力減小， 進而變得鬆弛， 使得胃內物質容易反流。 且酒中的乙醇會刺激胃酸的分泌， 不利於反流性食管炎患者症狀的恢復。

2、少食多餐， 多吃低脂食物。 高脂肪的食物會刺激小腸粘膜， 使其釋放膽囊收縮素， 導致胃部積食進而容易引發反流， 而且肥胖患者因腹腔壓力較正常體重者要大， 因此更容易患上反流性食管炎， 所以在日常要注意少吃高脂肪的食物， 積極減肥。 由此可見， 反流性食管炎會自愈， 但前提是一個好的身體和好的生活習慣。

許多人在出現反流的症狀時， 都有習以為常的感覺， 因為大家都知道反流性食管炎會自愈， 所以不甚在意。 但其實在等待自愈的過程中， 也要注意改變不好的生活習慣， 不僅有利於加快自愈的速度， 也有利於預防反流性食管炎的再次發生。