營養飲食

即食燕窩怎麼吃?

現在科技的發達, 許多食品都可以加工成忌食的模式, 這樣除了快速便捷外, 還可以保留了食物原有的味道。 即食燕窩也是一種常見的食品, 即食燕窩又可以分為即食濃縮燕窩和普通即食燕窩, 濃縮的燕窩需要稀釋煮開之後才能食用的, 而普通即食燕窩可直接使用。 除了這兩種食用方式, 其實即食燕窩也是有更美味的做法的。

即食燕窩做法:
木瓜燕窩:
1.選用半個木瓜切開之後, 掏乾淨裡面的籽並且洗乾淨。
2.加入燕窩兩勺, 並且加入適量的冰糖水, 這個可以根據自己的口味來調節。
3.放入微波爐中加熱後可以倒入木瓜中, 然後可以食用。
還有可以直接把木瓜切碎之後, 和燕窩混合在一起, 然後再加入適量的冰糖水, 冰鎮後即可食用, 味道清涼。
汁撈燕窩:
1.選擇新鮮的西瓜, 放入榨汁機中榨汁, 加入少量的奶。
2.把即食燕窩倒入榨好的西瓜汁裡,
根據自己的口味可以加入適量的冰糖調味, 完成即可食用。
即食燕窩的食用方式有許多種, 並且都是簡單方便的, 因為這也是方便生活過於忙碌的朋友。 即食燕窩其實相比於燉煮的燕窩, 營養還是新鮮的會更豐富, 因為經過多道程序的加工, 即食燕窩也會失去原有的一些營養, 但是對比很多食材, 即食燕窩的營養價值也還是非常高的。 除了上述說的做法, 即食燕窩還可以做蟲草燕窩、燒官燕、燕窩湯等等的美味。