營養飲食

細菌性腸炎飲食需要注意什麼?

腸胃方面的疾病確實需要早早的預防, 這樣才能夠避免病情加重, 避免一不小心變成了細菌性腸炎, 這樣患者不光要注意的是治療方法, 更要注意飲食方面的妥當, 一般在平時要吃一些低脂肪, 少纖維的食物, 儘量的不要去喝一些容易脹氣的東西。

1.低脂、少纖維。 含脂肪太多的食物, 除不易消化外, 其滑腸作用常會使腹瀉症狀加重, 因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物, 可選擇容易消化的細掛麵、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等, 以使腸道得到休息。

2.慢性腸炎患者如伴有脫水現象時, 可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等, 以補充水、鹽和維生素。

3.排氣、腸鳴過強時, 應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物, 如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。

4.慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差, 因而更應注意飲食衛生, 不吃生冷、堅硬及變質食物, 不喝酒, 不吃辛辣刺激性強的調味品。

5.蘋果含有鞣酸及果酸成分, 有收斂止瀉作用, 慢性腸炎患者可經常食用。 現介紹幾款有止瀉作用的藥粥, 患者不妨一試。

在發作期、緩解期不能進食豆類及豆製品, 麥類及面製品, 以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。

在腸炎初期, 患者需吃流食(大米粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛麵、燴薄面片等);

腸炎好轉期, 可吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物(大米粥、細麵條、蒸蛋羹、鹹餅乾等);

腸炎恢復期:此時腸道對食物非常敏感, 因此, 要特別注意,

飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物, 避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物(芹菜、韭菜、蒜苔)。