健康食療

哪些茶飲可治療可治療腹瀉

中醫藥治療夏秋腹瀉的方法中, 藥茶療法簡便, 療效可靠, 適合家庭自療。

1.暑濕瀉:可用藿香10克, 佩蘭10克, 白蔻仁5克。 三藥共搗粗末, 放入保溫杯中, 加沸水沖泡, 10分鐘後即可飲用, 邊飲邊加開水, 每天一劑。

2.傷食瀉:可用麥芽30克, 雞內金10克, 粳米30克, 茶葉5克。 上述藥材共放鍋內, 用小火焙黃, 略搗碎後, 放保溫杯中, 用沸水泡20分鐘後即可當茶飲用, 邊飲邊加開水, 每天一劑。

3.脾虛瀉:用白術20克, 山藥20克, 茯苓15克, 烏梅10克, 紅糖適量。 上藥共放鍋中, 加水適量, 煎沸30分鐘後去藥渣, 加入紅糖溶化, 倒入保溫杯中當茶飲用, 每天一劑。