健康生活

心臟供血不足怎麼辦呢,飲食來改善

在當今社會心腦血管疾病疾病已經越來越多見了, 心臟供血不足就是常見的一種, 嚴重的會對患者的生命安全有威脅, 治療這一疾病最關鍵的還是日常飲食, 合理的飲食能夠很好的控制病情。

一、心臟供血不足怎麼辦呢

1、心肌供血不足可以通過如下建議適當改善:控制主食及脂肪攝入量,保證新鮮蔬菜,水果供給,以提供維生素C,B族維生素和適量膳食纖維.多選用豆類及豆製品,適當增加海產品,如海帶,紫菜等,儘量少用動物肝,腎,松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品,如肥肉,動物油脂,奶油等.要少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,否則易誘發急性心肌梗塞.禁飲烈性酒.酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故應禁酒等等.

2 適當增加膳食纖維攝入.提供豐富的維生素.維生素C能促進膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;

二、心臟供血不足症狀

1、心絞痛是供血不足的典型症狀, 其主要的原因為心肌的急性缺血, 通常心絞痛發作與活動或晨起相關, 多位於心前區或胸骨後, 壓榨性, 並可向左肩及牙齒放散, 持續數分鐘, 休息後可緩解。

2、如果沒有胸痛發作, 也會出現僅表現為心律失常的症狀。

3、心絞痛部位還可以發生在胸部以外, 表現為頭痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛, 常需要與相應器官所引起的不適相鑒別。

4、心排血量下降以致腦供血減少, 嚴重心律失亦常致腦供血減少.故老年人有腦血管表現時, 應作心電圖檢查並短期內隨訪。