糖尿病人能吃草蝦嗎

糖尿病這種疾病現在已經成為人類健康非常重要的一個殺手， 糖尿病并不可怕， 可怕的是糖尿病的并發癥， 所以一旦患上了糖尿病， 我們就應該積極的去治療， 并且要預防糖尿病并發癥的出現， 這樣才有利于保護好自己的身體健康， 那么面對糖尿病我們應該如何做好預防和治療呢？

糖尿病這種疾病和我們的飲食有很大的關系， 所以一旦患上了糖尿病， 就應該注意自己的飲食， 多吃一些能降低血糖， 膽固醇的食物， 那么糖尿病患者可以吃草蝦嗎？

草蝦， 學名斑節對蝦， 又稱黑殼蝦， 屬對蝦科。 由于該蝦喜歡棲息于水草場所， 故稱為草蝦。 草蝦具有生長快、食性雜、廣鹽性、養殖周期短、個體大、肉味鮮美、營養豐富、成蝦產量高等特點.

1.草蝦性溫味甘， 入肝、腎經；

2.草蝦蝦肉有補腎壯陽， 通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；

3.適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

4.草蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素， 就是表面紅顏色的成分， 蝦青素（英文稱astaxanthin， 簡稱ASTA是目前發現的最強的一種抗氧化劑， 顏色越深說明蝦青素含量越高。 廣泛用在化妝品、食品添加、以及藥品。

5. 蝦營養豐富， 且其肉質松軟， 易消化， 對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；

6.. 蝦中含有豐富的鎂， 鎂對心臟活動具有重要的調節作用， 能很好的保護心血管系統， 它可減少血液中膽固醇含量， 防止動脈硬化， 同時還能擴張冠狀動脈， 有利于預防高血壓及心肌梗死；

7. 蝦的通乳作用較強， 并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；

4.日本大阪大學的科學家發現， 蝦體內的蝦青素有助于消除“時差癥”。

上文我們介紹了糖尿病這種疾病是我們健康的一個殺手， 糖尿病并不可怕， 可怕的是糖尿病的并發癥， 所以糖尿病患者要得到最好的護理， 避免糖尿病并發癥的出現， 上文提到的草蝦不但可以食用而且還有食療的功效， 草蝦能降低我們體內的膽固醇， 所以適合糖尿病患者食用。